Galletas de avena, pera y dátiles

Por Mvesblog @MVESblog

Y aquí otra receta saludable ideal para compartir con vuestros bebés

Si lleváis un estilo de vida saludable, y además, vuestros bebés ya han empezado a tomar alimentos sólidos estas galletas os van a encantar. Son aptas desde los seis meses para aquellas familias que han decidido introducir la alimentación complementaria con el Método BLW (¡siempre que hayan introducido antes todos los ingredientes por separado!), e ideales para niños y adultos de todas las edades, no llevan azúcar, aunque tienen un punto dulce exquisito, y son muy sanas y sabrosas.
Galletas de avena, pera y dátiles

¿Cómo preparar galletas saludables en 20 minutos?

Ingredientes: ⁣

2 peras pequeñas , 3 dátiles hidratados, 4 cucharadas de avena , 1/2 vaso leche de avena o soja , canela⁣

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Preparación:

1. Pelar y cortar la pera⁣
2. Añadir los dátiles que habremos hidratado anteriormente durante 20 minutos con agua ardiendo.⁣
3. Añadimos los copos de avena ⁣
4. Ponemos la leche, aproximadamente medio vaso, aunque yo la pongo a ojo. ⁣
5. Trituramos todos los ingredientes. ⁣
6. Precalentamos horno a 180ºC.⁣
7. Sobre un papel de horno pondremos cucharadas de la masa, haciendo la forma de las galletas,⁣
8. Decoramos con unos copos de avena y espolvoreamos un poco de Canela por encima. ⁣
9. Metemos al horno durante 10/15min, dependiendo de vuestro horno. ⁣
10. Retiramos y dejamos enfriar. ⁣
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Galletas de avena, pera y dátiles