Hacer gárgaras de bicarbonato es una acción sencilla a la par que saludable, ya que permite limpiar la garganta en profundidad de un modo sencillo y natural.
Desde Trucos de salud caseros queremos explicarte, paso a paso, cómo puedes realizar gárgaras de bicarbonato de sodio mezclando este producto tan presente en los hogares con un poco de sal.
Ingredientes
Media cucharada de bicarbonato de sodio
Media cucharada de sal
Medio vaso de agua
Pasos a seguir
1- Calienta el agua.
2- Cuando esté templada, retírala del fuego y agrégale el bicarbonato de sodio y la sal.
3- Remueve el líquido con la ayuda de una cuchara para que el bicarbonato y la sal se disuelvan lo mejor posible en el agua.
4- Con este preparado listo ya podrás realizar las gárgaras de bicarbonato, las cuales te ayudarán a limpiar la garganta, a desinfectar la zona y a reducir el exceso de mucosidad, lo que las convierte en un remedio ideal a la hora de combatir los síntomas propios de las gripes y los resfriados.
5- Recuerda que, para que este truco de salud natural resulte cien por cien efectivo, deberás hacer las gárgaras mientras el agua aún esté templada y no esperar a que se enfríe.
6- Puedes poner en práctica este remedio casero varias veces al día hasta que la mucosidad y las molestias hayan desaparecido por completo de tu vida.
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