GENTE TÓXICA "Bernardo Stamateas"

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En épocas de crisis, la gente tóxica prolifera como setas. Son muchas las razones y excusas para convertirse en gente tóxica: estoy deprimido, no tengo trabajo, tengo problemas familiares, nadie me comprende, etc. Y por supuesto la gente tóxica nunca admite culpa ninguna de lo que le está pasando. La culpa la tienen sus amigos (que le excluyen), el Gobierno (que mal gobierna), su pareja (que ya no le quiere como antes), el sistema económico (que le oprime), su vecino, etc.Con el siguiente Informe GENTE TÓXICA, puedes categorizar muy bien, a este tipo de personas, puedes descargarlo en pdf aquí. Lo importante dice el psicólogo argentino, Bernardo Stamateas, autor del libro, es identificar a estas personas tóxicas, lo antes posible. Para ello, da algunas pistas para identificarlas. Según el autor, esta persona es la que te roba energía,  la que te mete miedo y culpa, en definitiva, la que como dice ” te nivela para abajo”. Son esas personas que destruyen la autoestima a los demás, para ellos sentirse bien. Son esas personas que piensan que sólo ellos tienen razón y que sólo ellos saben, cómo han de hacerse las cosas. Por regla general, agigantan tus errores y reducen al máximo tus logros o difunden rumores para acabar con tu reputación. Persiguen un objetivo: conseguir poder y control sobre todo y todos.
Vídeo Bernardo Stamateas presenta "Gente Tóxica" en Espejo Público
Los profesionales nos aconsejan alejarnos de esa gente. Como dice Stamateas, hay que aprender a negociar, pero sin ceder nuestros derechos, pues nos pertenecen.  Disponemos de dos palabras imprescindibles: la palabra SI y sobre todo NO, es decir, poner límites a esta personas, ambas nos servirán de gran ayuda para resolver cualquier diferencia que podamos tener en nuestros vínculos personales. 

Se puede y se debe evitar que este tipo de personas tomen el control de nuestras vidas. Primero, identificándolas, y segundo, reforzando la autoestima y adquiriendo estrategias para no caer en sus redes. Pero cuando la situación compromete la salud o la estabilidad emocional, los terapeutas aconsejan alejarse de esas personas o ambientes para evitar convertirnos en uno de ellos.

Los celos, el ansia de éxito y el amor de los demás en exclusiva, están en el origen de los vínculos dañinos. Hay seres tóxicos capaces de infectarnos con su negatividad, pero también antídotos y técnicas para librarse de quienes nos amargan la vida e impiden crecer. Hay personas en nuestro entorno familiar, laboral o social, cuyos comentarios y actitudes nos complican la existencia.
Todos podemos ser tóxicos en algún momento, pero no podemos tolerar estar rodeados de gente que continuamente, contrarrestan lo positivo, con sus opiniones negativas.

"La gente tóxica potencia nuestras debilidades y nos llena de frustraciones"

Bernardo Stamateas, psicólogo y autor del libro "Gente Tóxica"