Revista Ciclismo

Grageas energéticas Jelly Bean Extreme Sports con azucares simples, el impulso de la cafeína y un agradable sabor

Por Rafael @merkabici

Las grageas Jelly Bean son uno de los recursos más agradables con azúcar entre ciclistas, y se han convertido en una opción turbocargada con su oferta Extreme Sport Beans.

Y es que, durante un viaje largo en carretera o deportivo, el cuerpo puede pedir una carga de azucares simples. Así, para muchos ciclistas, poder contar con el alivio de unas grajeas dulces de goma, significa que se pueden obtener estos azucares fácilmente mientras se encuentran pedaleando, con un agradable pico de energía y una sabrosa forma de limitar la fatiga.

De esta forma, en Jelly Belly han tomado este principio y añade un extra de cafeína y vitaminas B1, B2, B3 y C para ayudar con la liberación de la energía, mientras que el potasio y sodio proporcionar el impulso de los electrolitos que se requieren para una función muscular óptima.

Detalles específicos alrededor de las grageas Jelly Belly Extreme Sports

Ahora bien, la cuestión clave en relación a ofertas como Jelly Belly Extreme Sports es ¿Realmente funcionan?; y la respuesta concreta es sí. En general no sólo se puede conseguir la energía necesaria gracias al golpe de azucares simples, haciendo sentir un efecto aguda que es provocado por la cafeína. Así, en cada paquete de 28gr proporcionan 24gr de hidratos de carbono, de los cuales 17gr son las importantes azucares simples y 50mg es cafeína; esto deja 7gr del contenido con carbohidratos complejos (lo que también significa que aquí no se puede hallar ningún tipo de proteína, grasa o fibra dietética importante), por lo que no hay tantas preocupaciones por un fuerte descenso.

Por supuesto que con una potente mezcla de ingrediente se requiere de una ingesta adiciona de agua para mantenerse bien hidratado. Aunque en el paquete de presentación, no se detecta ningún tipo de recomendación para la cantidad de agua que se debe de tomar realmente, excepto las señales de advertencia de que debe haber un consumo de líquido con los Exteme Sports. Por lo cual, se recomienda prestar especial atención al desempeño y niveles de la sed, por lo que se puede encontrar un especial equilibrio que funcionen con cada individuo.

Ahora bien, la opción en sabor sandia (a pesar de la ilusión) no es natural, a pesar del aroma tan “natural”. Al apreciar la primera vez, hay una gran cantidad números E utilizados para su fabricación (algo bastante común en los dulces de gelatina normales) y una media de cafeína que proporciona una ligera patada si se deja en la boca durante un periodo prolongado de tiempo. Pero, hay que tomar en cuenta que el sabor a sandia se puede concentrar con un ligero sabor amargo (aunque si se prefiere, también está disponible en sabor cereza).

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Prácticamente, Jelly Belly ofrece las Extreme Sports en una presentación de una bolsa resellable que ayuda si no quiere vaciar el paquete completo, y distribuir el impulso de energía a lo largo del viaje (incluso, en Jelly Bean recomienda esto, pensado que es un buen consejo para no devorar todo el paquete y sentir la diferencia).

Cabe destacar que, también se recomienda el tragar un paquete entero para entrenamiento, y también otro paquete posterior al entrenamiento. Tal vez, estaría mejor servir con algunas sustanciales barras y otros alimentos energéticos junto con un paquete. Esto podría ser una experiencia individual, pero el consumir hasta dos paquetes en un día de entrenamiento no genero ningún malestar estomacal.

Finamente, su uso moderado puede mantener el bajo costo (el costo de un paquete con 24 bolsas tiene un valor sugerido de 105,66 euros -cerca de 4,4 euros por paquete-), un valor sugerido que puede ser bastante elevado para un producto azucarado energético específico para el deporte. Lo que lleva a preguntarte que tan malo sería comprar una bolsa con 500gr de gomitas en el supermercado local (aun sin contar con las vitaminas y cafeínas -aunque si se cuenta con una dieta equilibrada, entonces deberías de tener los suficientes elementos para mantener el impulso en la bicicleta con los azucares simples-).

Conclusión

En conclusión, las grageas Jelly Belly Extreme Sports son una decente opción y que, si no brillan con relación a su valor, es una fuente de energía para recorridos medios, proporcionado el impulso de la cafeína, con lo cual se puede ayudar a llegar a la línea final o a culminar un largo día de entrenamiento. Sin embargo, hay que asegurarse de estar muy bien hidratado y usar con moderación si se tiene un estomago sensible. Para mayor información puedes ingresar al sitio web oficial de Jelly Bean (mientras que su distribución en España es posible encontrarla a través de sitios como Amazon).

Recuerda que en MerKaBici puedes hallar una gran selección de productos energéticos para la práctica deportiva, por lo cual te invitamos a consultar las ofertas que son publicadas por tiendas y particulares.

Imágenes de jellybelly.com


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