Revista Coaching

Habilidades sociales

Por Napoleón Napoleón Yaluc @masterconsulcom

Las habilidades sociales son claves para cubrir todas tus necesidades, comenzando con las más básicas hasta experimentar el más alto nivel de triunfos, a lo largo de la vida siempre te estás relacionado con diversas personas y requieres varias destrezas para que esas relaciones sean constructivas y duraderas.

Las habilidades sociales se forman en la familia:

 

Habilidades sociales

Los padres que son muy sociables, entrenan a sus hijos en seguir las normas de cortesía y ser capaces de adaptarse a diferentes ámbitos sociales con éxito. A un niño se le debe enseñar la importancia de saludar, mostrar respeto por los demás, no entrometerse en pláticas ajenas, usar la prudencia, aprender a decir las cosas con amor, cariño y sutileza, etc.

Gran parte del carácter se forma en la niñez, si desde pequeño se desarrollan habilidades sociales, entonces en la vida adulta podrán desenvolverse con mucha soltura, libre de complejos y comprender a los demás.

¿Qué son las habilidades sociales?

Es el conjunto de habilidades en la conducta que permiten establecer excelentes relaciones interpersonales, donde todos puedan ganar. Las habilidades sociales te permiten utilizar de manera inteligente tus pensamientos y emociones para tener una personalidad atrayente para los demás.

Las habilidades sociales te dan muchos beneficios:

Dentro de esos beneficios se pueden citar los siguientes:

  • Mayor facilidad para lograr los objetivos.
  • Mejor rendimiento académico.
  • Una alta autoestima.
  • Capacidad de liderazgo.
  • Tener una actitud positiva.
  • Ser feliz.
  • Ser un agente de cambio.
  • Tener una mente abierta y mayor tolerancia.
  • Astucia para resolver problemas.
  • Conciliador.
  • Etc.

¿Cómo desarrollar habilidades sociales?

Para ello necesitas desarrollar las habilidades de comunicación, buscar una manera eficiente de relacionarte con la gente, algunos consejos son:

  1. Aprender a escuchar:

Cualquiera diría que escuchar es algo muy sencillo, pero muchas veces sucede que las personas están hablando y tú estás pensando en otras cosas, no estás prestando toda la atención que la persona merece. Escuchar es un arte que necesita práctica, cada vez que alguien habla contigo, asegúrate que la otra persona sintió que de verdad le escuchaste, solo da opiniones y consejos en el caso que te los pidan.

  1. Usa la amabilidad siempre:

La persona amable siempre saluda, es cortés, tiene un aspecto agradable y es fácil de tratar, tiene la mejor disposición de ayudar.

  1. Aprende a ser asertivo:

Esta es otra característica de las habilidades sociales, la asertividad es tu capacidad de exponer tus puntos de vista de una forma clara, contundente, pero a la vez respetuosa y serena. No te alteras porque alguien cuestione tu punto de vista, mantienes una gran serenidad y cordura.

  1. Toma la iniciativa pero con cautela:

Eso es lo maravilloso de las personas con grandes HABILIDADES SOCIALES son capaces de tomar la iniciativa, pero de una forma tan cautelosa y respetuosa que los demás en verdad lo aprecian. Por ejemplo un amigo sabe que estás atravesando un problema, quiere ayudar, pero no lo hará de una forma frontal para incomodar a la otra persona, llevará la plática sutilmente al punto que desea y aprovechará la oportunidad para prestar la ayuda necesaria.

  1.  Uso de la diplomacia:

¿Cuántas relaciones se han roto por la imprudencia? Por eso tú debes usar la diplomacia, que significa recurrir al diálogo y buscar una manera apropiada de señalar los errores, pero no juzgar a las personas por ello, sino que resaltar que pueden hacerlo mucho mejor y con eso influyes de manera constructiva.

  1. Mucha empatía:

La empatía es esa capacidad de poder intuir el estado emocional de otra persona y en base a ello tener una respuesta oportuna. Hay momentos en que es mejor callar, esperar un poco, ejercer presión, hablar, etc.

  1. Inteligencia emocional:

Las habilidades sociales y los puntos anteriores pueden resumirse en el uso de la inteligencia emocional, piensa que la mejor forma de lograr propósitos no es por la fuerza, sino motivando a las personas, destacando cualidades, buscando fortalezas, etc. Por mala que se mire la condición de una persona, ahí hay un poder de transformación prácticamente inagotable y las habilidades sociales te permiten hacer que esa luz brille para los demás, a la vez que aplicas el automejoramiento.


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