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¿Haces dieta keto? Ayuda a tu cuerpo a recuperar nutrientes

Publicado el 29 julio 2021 por Javbaz @vidafullmx
¿Haces dieta keto? Ayuda a tu cuerpo a recuperar nutrientes Las dietas bajas en carbohidratos y cetogénicas han sido una opción que ha cambiado la vida a millones de personas que adoptan esta forma de comer. Pero reducir los carbohidratos complejos y, a menudo, la fibra en la dieta puede provocar efectos secundarios no deseados, es decir, poner un estrés adicional en los riñones y el hígado. Descubre cómo ayudar a tu cuerpo a recuperar sus nutrientes

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