Hacia la educacion en la propia salud

Hoy, 10 de Octubre de 2012, Día Mundial de la Salud Mental, tenemos muchas razones para afirmar que la educación en la propia salud basada en la prevención es más necesaria que nunca.

En los principios del siglo pasado las personas se morían por el mero hecho de tener una apendicitis. Una enfermedad para la cual no hubo una resolución mayoritaria hasta los años ´50, década en la que empezó a extenderse su operación. Desde mitad de siglo hasta nuestros días ha sido inimaginable el avance de la salud en medicina y en los hospitales.

En este último siglo la salud ha tomado un nuevo rumbo y es hacia la educación en la propia salud. Es decir, la prevención antes que la curación. El objetivo es llegar a un público mas generalizado y que no sean los profesionales y los neófitos solo los que entiendan. Para ello no tenemos que ser médicos, sino simplemente tener unas nociones básicas de lo que nos está pasando antes de que la enfermedad aparezca. Enfermedades hay muchas, pero esa no es la cuestión; el argumento o la espina dorsal a la que nos enfrentamos es la educación para mantenernos en unos parámetros saludables antes de que la enfermedad llegue. Los conceptos que deberíamos aprender son muy básicos o de sentido común. El problema está en que cuando el hábito no es saludable la enfermedad tiende a aparecer al de un tiempo y con persistencia. La medicina ataca la enfermedad en sus síntomas, pero el trabajo que deberíamos realizar ha de ser anterior para poder fortalecer a la persona y mantenerla en el rango de una vida saludable.

Hay tres caminos en los que nos tendríamos que fijar para atender a esta educación: los hábitos saludables (alimentación, cuidados del cuerpo, etc.), atención a la salud emocional (expresión y equilibrio emocional, somatizaciones, etc.) y la genética heredada (las enfermedades familiares que nos pueden afectar a lo largo de nuestra vida).

-Desde la Asociación SOL proponemos la práctica de una salud preventiva para ayudar a las personas a acceder a una visión de sí mismas más global y consciente de la vida. Intentamos orientar hacia una salud integral, teniendo en cuenta que el desarrollo del ser humano en todos sus ámbitos ayuda a hacernos más responsables, con nosotros y con los demás. El objetivo primordial es el de poder funcionar como una entidad al servicio de las personas y ayudarlas a comprenderse mejor a si mismas