Haz tu pasta de dientes en casa

No nos cansamos de este maravilloso producto y es que el aceite de coco tiene miles de beneficios. Como ya les he platicado, sirve para humectar la piel, para desmaquillar y es un excelente acondicionador para el pelo. Pero esta vez les quiero compartir, cómo usar el aceite de coco para lavar sus dientes. ¡Así cómo lo leen!

Cepillar tus dientes con aceite de coco ayuda a prevenir caries, eliminar el mal aliento y reducir el riesgo de gingivitis, ya que el este aceite tiene poder antibacteriano.

Para hacer tu propia pasta de dientes, sólo necesitas:

• 1 recipiente
• 3 cucharadas cafeteras de bicarbonato de sodio
• 2 cucharadas cafeteras de aceite de coco

Instrucciones

1. Mezcla 2 cucharadas de aceite de coco derretido con 3 cucharadas de bicarbonato de sodio en un recipiente hasta crear una pasta. El bicarbonato de sodio actúa como blanqueador de dientes.

2. Cepilla tus dientes como de costumbre y también cepilla tu lengua para distribuir la pasta, remover las bacterias y refrescar tu aliento.

3. Enjuaga tu boca con una taza de agua y evita escupir el agua en el lavabo ya que el aceite de coco se endurece a bajas temperaturas y puedes provocar que el lavabo de tape. Mejor hazlo en una bolsa y tíralo a la basura o bien mientras te bañas.

Mientras te vas acostumbrando, hazlo una vez cada semana. Si el sabor te parece desagradable, puedes agregar unas gotas de aceite de menta para darle mejor sabor.

Ya saben, me cuentan qué les pareció.