Desde hace un par de años cada vez asisto a más presentaciones en las que los probióticos son los protagonistas. El interés por estos microorganismos ha avanzado al ritmo de los resultados de las investigaciones que se están llevando a cabo y que demuestran la importancia de los probióticos a nivel digestivo y, por lo tanto, su influencia en nuestro bienestar general.
Estos estudios están evidenciando la necesidad de mantener un microbioma -lo que conocemos como flora- intestinal saludable, ya que de la viabilidad de estos millones de bacterias que viven en nuestro intestino depende no solo nuestra salud digestiva sino también la actividad de nuestras defensas, el buen estado de la piel y el peso. Últimamente además, numerosos estudios están demostrando también cómo los bautizados como "psicobióticos" podrán tratar las formas más leves de depresión y de ansiedad.
¿Qué son los probióticos?
Según la OMS "son microorganismos vivos que cuando son suministrados en cantidades adecuadas promueven beneficios en la salud del organismo huésped". Probiótico se contrapone al concepto de antibiótico. Si estos curan la infección matando a las bacterias responsables, el probiótico previene el problema, enriqueciendo la microflora intestinal con bacterias positivas.
¿Qué principios determinan su actividad en el organismo?
Desde Arkopharma nos aclaran que estaríamos hablando de cuatro factores:
-La calidad y la selección de las cepas.
-La concentración de bacterias.
-La seguridad de los microorganismos seleccionados.
-El control de los procesos de transporte y almacenamiento.
¿Cuáles son los beneficios de los probióticos para la salud?
Estos microorganismos nos ayudan principalmente de tres maneras:
1. Aumentando nuestras defensas.
2. Estimulando la inmunidad y la producción de anticuerpos.
3. Favoreciendo el bienestar digestivo y el equilibrio intestinal.
Novedades en suplementación nutricional con probióticos
Puedes ingerir probióticos a través de la alimentación y también mediante la suplementación. Hoy os voy a enseñar aquí los últimos lanzamientos de tres marcas de toda confianza: Arkopharma, Nutrilite y Oenobiol.
Se presenta en sobres y contiene 50 mil millones de probióticos en cada unidad. Es un programa intensivo para tomar durante una semana formulado a base de cuatro fermentos lácticos y selenio. Contribuye al funcionamiento óptimo del sistema inmunitario y ayuda a reequilibrar la flora intestinal cuando su composición cambia (tratamientos con antibióticos, estrés o mala alimentación).
7 sobres, 17,50€ / Disponible en farmacias y parafarmacias
Balance Within Probiotics de Nutrilite
Basándose en los resultados de las recientes publicaciones, el día de la presentación digital de este suplemento, desde el equipo de Nutrilite nos lanzaron un dato que me impactó:
El 70% de nuestro sistema inmunitario está en el intestino. (Ahí lo dejo).
Balance Within Probiotics contiene dos cepas de bacterias probióticas (6 mil millones en cada sobre) y vitaminas B6 y B9. Esta combinación de probióticos y vitaminas le proporciona cuatro beneficios a nuestro organismo: Equilibrio de la flora intestinal, funcionamiento normal del sistema inmunitario, funcionamiento psicológico y del sistema nervioso normal y reducción del cansancio y la fatiga.
30 sobres, 39,64 € (Precio Cliente Registrado)/ www.amway.es
Oenobiol Probio Quemagrasas
El último lanzamiento de Oenobiol ayuda con la pérdida de peso, regula la microbiota y reduce la fatiga, todo ello sin los efectos agresivos de los quemagrasas tradicionales gracias a la presencia de los probióticos en su composición.
Además de probióticos, esta doble acción con efectos en el peso y en el bienestar se consigue con la combinación en su fórmula de extractos de plantas quemagrasas y vitaminas del grupo B, que aminoran el cansancio.
Oenobiol Probio Quemagrasas se presenta acompañado de un programa de coaching con el que recibirás consejos para adquirir hábitos de vida saludable.
60 cápsulas 34,95€/ En farmacias y parafarmacias
Gracias por pasarte por mi blog, nos vemos pronto.
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