Healthy Lifestyle.......Dieta a mi estilo para bajar de peso de una buena vez y para siempre!!

En el dia de hoy kiero invitarles a un nuevo estilo para bajar de peso!..siiiiii...healthy lifestyle diet....jajajja,,weno ..es un estilo diferente de dieta creado por my, debido a que siempre me escriben al emails pidiendome una dieta mas efectiva pues he decidido simplificar una dieta real..k todos puedan cambiar la manera de comer ..ingiriendo alimentos saludables y paso a paso rebajar, este habito sera por solo 21 dias,,,siiiii,,porque se ha comprobado cientificamente que todo habito realizado en ese lapso de tiempo sera tuyo para siempre,,asi k vamos a empezar,,digo vamos porque en el transcurso de ese tiempo!,,,,yo probare mi dieta!,,sisisisisi,,voy ha hacerlas con todas ustedes,,,y les mostrare los resultados efectivos de una dieta saludable al estilo de la Doctora Zayas!,Cada tres dias voy a colocar  ricos menús y ademas te voy a dar trucos para calmar la ansiedad, te voy a dar las herramientas que debes tener para tu dieta, y te voy a decir todo lo k no te han dicho para k de una vez por todas rebajemos esas libritas no deseadas para siempre!.........no te lo puedes perder!....tienes que animarte no te desencantes!...yo te confieso k no me ha sido nadita!,,facil rebajar esas libritas post-parto debido al proceso bruscos que sufren las hormonas durante un embarazo, pero siempre tengo la actitud de alcanzar mi peso ideal..Asi que olvidate de todo lo que has hecho para rebajar ,,vamos a comenzar de nuevo....y no hagas como muchos ...k dicen empiezo mi dieta el lunes,,,noooo,,,eso es un error..El mejor momento para empezar la dieta.......es ahorita!... mismo que debes de dejar de comer....plisss....cuida tu salud,,sal de ese mundo k te agovia a comer y comer....no te dejes convencer por tus 24 problemas y tus 45 dificultades!......nonono... tu puedes cambiar tu vida aun Healthy Lifestyle!..
Suerte!