Revista Salud y Bienestar

Hidratarse es lo mejor opara conducir en carretera

Por Fat
Hidratarse es lo mejor opara conducir en carretera
Las estadísticas indican que la fatiga es la cuarta causa de siniestralidad con víctimas en las carreteras españolas. En este sentido, el RACE, la ANFABRA( Asociación de Refrescos) y la Dirección General de Tráfico recomiendan parar cada 200 kilómetros o dos horas, estirar y beber un refresco para hidratarse y aportar glucosa al organismo.
Durante cada verano el 75% de los conductores sufre episodios de sueño mientras conduce. Además, un 60% pierde la concentración y un 49% padece picor de ojos y visión borrosa, síntomas que significan cansancio según el manual elaborado por el Real Automóvil Club de España( RACE).

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