Hierba multifuncional: Orégano

El orégano es uno de los condimentos que se ha utilizado desde muchos años atrás como un aromatizante para sazonar comidas, ésta hierba puede utilizarse en seco o verde ya que en ambas maneras su aroma permanece. Pero ¿sabías que esta planta presenta propiedades antibacteriales que previenen de neumonías o para atacar la salmonella y que también posee propiedades antioxidantes muy buenas?

El orégano utilizado en infusiones o extractos es beneficioso para el tratamiento de gripes, bronquitis y neumonías ya que no sólo trabaja como antibacterial para atacar a los microorganismos sino también que desinflama los bronquios eliminando la tos. Además ayuda a la digestión estomacal ya que contiene ácido ursólico el cual ayuda al buen funcionamiento del sistema digestivo y también posee actividad antitumoral hacia cánceres de hígado.

Otro de los grandes beneficios de esta hierba es que tiene una gran actividad antioxidante, mayor que la manzana y la naranja, por lo que ayuda a la prevención de distintos tipos de cáncer. También favorece la circulación sanguínea lo cual ayuda al buen funcionamiento del corazón y del cerebro, donde se ha visto que mejora la memoria.

Sus propiedades antisépticas y fungicidas son excelentes para desinfectar heridas, además el orégano es un analgésico y cicatrizante por lo que por medio de compresas de agua de infusiones puedes disminuir los síntomas de estos golpes ya que también ayudan a reducir los hematomas.

Por lo que la próxima vez que utilices el orégano para condimentar alguna ensalada o un guisado recuerda que lo puedes preparar en forma de té o comprar los extractos de orégano para mejorar tu salud y gozar de una mejor calidad de vida.