Higado graso: Síntomas y complicaciones

La comida es uno de los grandes placeres de esta vida para las mayorías.Y más aún, nos encanta disfrutar de esas comidas que podrían dañar nuestra salud o conducirnos a la obesidad, como lo son los alimentos fritos, dulces y esas comidas cargadas de grasa, y si los acompañamos de bebidas alcohólicas, más tentador se hace nuestro placer. Si ingerimos este tipo de comidas con exageración, no hacemos ejercicio, ingerimos bebidas alcohólicas en exceso y sin control, o tenemos algùn problema del metabolismo u otras afecciones, podemos derivar en un Hígado Graso.

Muchas veces las personas no hacen caso del hígado graso una vez diagnosticado, porque piensan que no es nocivo para nuestra salud, y lo ven como algo normal. Por lo tanto, una vez que lo diagnostica nuestro médico, debemos ser responsables en nuestros cuidados para mantener nuestra calidad de vida y salud.

Que es el HÍgado Graso?

El hígado es un órgano de nuestro cuerpo que participa en la actividad digestiva, sintetizando las proteínas plasmáticas, absorbiendo las vitaminas y eliminando las toxinas de la sangre, por consiguiente, al tener algún factor predisponente que influya en su funcionamiento, puede producir hígado graso, el cual es una acumulación de grasa en sus células, y puede ser de origen alcohólico o no alcohólico. El Hígado graso no es una enfermedad peligrosa, si es diagnosticada a tiempo, de no ser tratada en sus primeras fases, es una enfermedad que avanzará, y la fibrosis que ella produce se convertirá en cirrosis, lo que dificultará la función del hígado y se puede llegar al caso en que derive a cáncer hepático o haya que realizar un trasplante de hígado y de no hacerlo la persona puede llegar a la muerte.

Hígado Graso Alcohólico: 

Es una lesión que se produce en las células hepáticas, donde se acumula grasa por alteraciones metabólicas que produce el consumo excesivo de alcohol.

Hígado Graso no Alcohólico o Esteatohepatitis

Es una lesión que se produce en el hígado por acumulación de grasa en sus células, relacionado con inflamación de sus células y fibrosis, y en este caso la persona que lo sufre no consume alcohol, o lo hace en cantidades insignificantes.

Las causas del Hígado Graso no están bien determinadas, pero se ha visto que existen factores que predisponen a la persona y aumentan el riesgo de padecerla.

Personas con alto riesgo de sufrir de Hígado graso no alcohólico:

• Personas con Diabetes tipo 2 o Prediabetes
• Personas con obesidad
• Aquellos que sufren de Síndrome metabólico u otras alteraciones del metabolismo, tales como hipotiroidismo, hipopituitarismo, ovarios poliquísticos.
• Quienes tengan altos los valores de Colesterol o triglicéridos en sangre, los cuales miden los niveles de grasa a nivel sanguíneo
• Personas que tomen medicamentos para el cáncer u otros medicamentos como el corticoesteroide.
• Quienes sufran de tensión alta.
• Apnea del Sueño

Síntomas del Hígado Graso:

Cuando empieza la enfermedad, generalmente no presenta ´síntomas, es silenciosa en sus primeras fases. Una vez que avanza, los síntomas son los siguientes:

• Fatiga
• Dolor abdominal superior derecho
• Malestar general

Si la enfermedad no es diagnosticada con estos primeros síntomas, que pueden ser confundidos con otro tipo de problema de salud, entonces la enfermedad continúa avanzando y produce los siguientes síntomas:

• Hinchazón del abdomen y de las piernas
• Bazo agrandado
• Palmas de las manos enrojecidas
• Color de piel y pupilas amarillas.
• Heces Blanquecinas
• Mareos y Vómitos
• Dolor de cabeza constante
• Pérdida del apetito

Complicaciones del Hígado Graso

La cirrosis es la principal complicación del Hígado graso, ya que las células hepàticas se inflaman,y el hígado responde produciendo tejido de cicatrización, Este tejido de cicatrización es la fibrosis, la cual va aumentando su área en el hígado, afectando su funcionamiento. La Cirrosis produce los siguientes síntomas:

• Acumulación de líquido en el abdomen, lo que se le llama Ascitis.
• Somnolencia, confusiòn, dificultad en el habla, síntomas de Encefalopatía Hepática.
• Cáncer de Hígado.
• Insuficiencia Hepática terminal

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Prevención

EL Hígado graso no es una enfermedad común, pero se ha visto que en los últimos años su incidencia va en aumento. Por tanto es importante tomar en cuenta cómo podemos prevenirla. Entre las medidas a tomar están:

• Elegir una dieta saludable, basada en el consumo de alimentos provenientes de plantas, vegetales, frutas, grasas saturadas,carnes blancas, cereales integrales y otros alimentos altos en fibra.
• Es importante mantener un peso saludable.
• Hacer Ejercicios varias veces a la semana.
• Evitar el consumo excesivo de alcohol.
• Asistir a nuestro médico para nuestro chequeo regular.

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Como se realiza el diagnóstico?

El médico realizará el diagnóstico basándose en:

• La Historia clínica, donde revisará antecedentes médicos y familiares, peso, tipo de alimentación que lleva, frecuencia de consumo de bebidas alcohólicas y estilo de vida, entre otros.
• El examen físico o clínico, donde observará inflamación de abdomen y de pies, color de pupilas y piel.
• Los exámenes de sangre donde el médico observará los valores del colesterol, triglicéridos, problemas en tiroides, valores sanguíneos que se relacionan con la actividad del hígado, diabetes, etc.
• Exámenes de Imágenes diagnósticas a través de Ecografía, Tomografía o Resonancia Magnética.
• Biopsia del Hígado, la cual se tomará por el médico en caso que así sea requerido

Tratamiento

El hígado graso, de tipo Alcohólico o no, se puede curar, o detener su proceso, cuando es diagnosticado y tratado en sus fases iniciales y el tratamiento consiste en:

• Indicar una dieta baja en grasas y alta en fibras. Evitar el consumo de alimentos altos en carbohidratos y grasas tales como pan blanco, carnes rojas, mantequilla, embutidos, alimentos congelados.
• Rutina de ejercicios y pérdida de peso.
• Control de enfermedades metabólicas como el hipotiroidismo, diabetes, etc. 
• Además se le indicará al paciente no ingerir alcohol y debe evitar fumar

El hígado graso es una enfermedad que empieza de forma muy silenciosa, a punto de que no nos damos cuenta que la padecemos, pero una vez diagnosticada es muy importante seguir al pie de la letra las indicaciones de nuestro médico y así evitar la complicaciones a las que nos lleva esta enfermedad y que nos pueden llevar hasta la muerte. 

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