¿Estás pensando en iniciarte en el método blw (baby led weaning)?
Metodología aparte, que eso se lo reservo a los expertos, en este post te voy a contar los materiales y utensilios que necesitas para empezar a poner en práctica la alimentación complementaria.
Una vez te has informado de la metodología de blw o alimentación complementaria y tu bebé cumple con los requisitos para comenzar, llega el momento de ponerlo en práctica. Si quieres informarte un poco más, te recuerdo que publiqué un post con algunos libros sobre blw muy útiles.
Aunque algunos profesionales opinan que cuantos menos utensilios, mejor, yo te voy a contar lo que más útil me ha sido en esta etapa:
Trona para iniciarse en blw
La trona es fundamental para iniciarse en la alimentación complementaria. Además de necesitar un sitio donde sentar al bebé, la trona asegura que tenga una buena postura.
Nosotros tenemos la trona de Stokke, que va evolucionando con el crecimiento del bebé, convirtiéndose incluso en silla. La trona para el blw debe incluir un asiento de bebé y una bandeja, que en este caso va aparte. Pero hay muchas opciones en el mercado.
Baberos a prueba de alimentación complementaria
Si hay algo seguro en el blw, es que tu bebé se va a manchar, y mucho, créeme. Y eso es bueno. Algunas personas prefieren dejarles en pañal o lavar la ropa. En mi caso, prefiero evitarlo un poco a través de baberos de dos tipos:
Baberos impermeables
Para dejar que experimenten con libertad y evitar que se manchen la ropa, sobre todo por el cuerpo y las mangas, una buena opción son los baberos impermeables de cuerpo entero. Yo tengo uno de ikea y otro de Zara home, pero también podrás encontrar en Amazon.
Baberos de silicona con bolsillo
Estos baberos son muy útiles para ir recogiendo lo que se les cae de camino a la boca. Otra cosa es lo que ellos tiren al suelo.
Es tan útil, que para ciertas comidas, yo lo sigo usando con mi hija de 2 años.
Cubiertos para baby led weaning
Aunque para empezar a probar los alimentos, lo mejor es que usen las manos, un poco más adelante se pueden introducir los cubiertos, tanto de silicona para muy al principio como los de plástico, que son más útiles. Cuando ya tengan manejo, podemos pasar a los de metal, que son más precisos.
Platos blw friendly
Al igual que en el punto anterior, al principio no harán falta, pero cuando paseis a comidas más elaboradas, os vendrán bien. Yo al principio use los que tenían una ventosa para evitar accidentes y más adelante a platos de plástico.
Vasos para ser más autónomos
El tema del agua también tiene un proceso abierto a debate. Bajo mi experiencia, lo mejor es que empiecen con el vaso antigoteo para coger soltura, para después pasar a los vasos de plástico. El agua se va a caer, eso seguro, pero así aprenden como funciona y a ser responsables ayudándote a limpiar. Eso sí, cuando menos le rellenes el vaso, menor problema será.
Ideas de recetas blw
Por último, y aunque no es un utensilio como tal, os quería recomendar que os hagáis con un libro de recetas o busquéis alguna aplicación para tomar ideas y que así sea más fácil poner en práctica el baby led weaning.
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure