Insomnio

Consulta de Psiquiatría Los especialistas en psiquiatría adaptan a las circunstancias particulares del enfermo las terapias, incluyendo un tratamiento integral a través de la orientación psicoterápica para encontrar solución médica a sus trastornos de personalidad. Precio de la consulta 50 € CITA CONSULTA PSIQUIATRIA/PSICOLOGIA » Psiquiatría » Psicología » Insomnio Insomnio Insomnio es la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido o no tener un sueño reparador durante al menos un mes. Síntomas del insomnio Las personas que sufren de insomnio primario tienden a mantenerse pensando en dormir lo suficiente. Cuanto más tratan de dormir, mayor es la sensación de frustración y angustia, y más difícil se torna conciliar el sueño. Causas del insomnio El insomnio primario se refiere al que no es causado por ninguna afección mental o física conocida. El insomnio es provocado por muchos factores diferentes, entre los cuales los más comunes son: El insomnio secundario es causado por una afección médica. La depresión es una de sus causas más frecuentes. A menudo, el insomnio es el síntoma que lleva a las personas con depresión a buscar ayuda médica. Pruebas y exámenes del insomnio El médico llevará a cabo un examen físico o chequeos médicos y hará preguntas acerca de los medicamentos actuales, el consumo de drogas y la historia clínica. Generalmente, estos son los únicos métodos necesarios para diagnosticar el insomnio. La polisomnografía, un estudio del sueño durante la noche, puede ayudar a descartar otros tipos de trastornos del sueño (como apnea del sueño). El tratamiento del insomnio Los siguientes consejos pueden ayudar a mejorar el sueño, lo que se denomina higiene del sueño: Haga algo relajante antes de irse a dormir (como leer o tomar un baño) para no hacer hincapié en asuntos preocupantes. Ver televisión o usar una computadora puede ser estimulante para algunas personas e...

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