Seamos honestos, aún nos estamos recuperando de las fiestas, los deliciosos postres, los ponches calientes, las reuniones familiares...
Hay veces que yo mismo me siento como si fuera un pavo relleno. Esto solo puede significar una cosa: necesito un nuevo programa de ejercicios que me haga levantar del sofá y ponerme el chándal. ¿Qué te parece si este año combinas algo de diversión con un propósito de esos de toda la vida como... ¡visitar Irlanda! o el clásico "ponerte en forma"?
Mira, tenemos el plan perfecto para tí: bueno para tu salud, bueno para tu mente y bueno para ese espíritu aventurero que habita en tí.
Irlanda te ofrece magníficas formas de hacer ejercicio. Las cinco que te presentamos son tanto para principiantes como para los que a mí, desde mi sofá, se me antojan unos lunáticos. En fin, parecen muy divertidas:
Los acantilados que puedes escalar son El paso de Dunloe, Condado de Kerry; Centro educativo al aire libre Birr Condado de Offaly; las montañas Mourne, Condado de Down; la presa de Dalkey, Condado de Dublín.
Fuente:
- "Irlanda al aire libre".