Jennifer López ha revelado, en el programa ‘Today’, los “trucos” que utiliza para mantener su envidiada figura.
La cantante, de 45 años, y madre de dos hijos, Max y Emme, practica deporte cada día y suele hacer dietas veganas.
“Lo único que funciona es entrenar, tienes que moverte. A nadie le gusta, todos lo odiamos porque es lo peor. Pero cuando has acabado te sientes mucho mejor. En mi caso, hago circuitos de entrenamiento, nada demasiado alocado. Suelo hacer 20 o 30 minutos de cardio y después algo de trabajo muscular”, explicó.
A Jennifer no le gusta que retoquen sus fotos: “Intento retocar lo mínimo posible mis fotografías porque quiero que resulten reales. Creo que es algo positivo porque si más tarde sale a la luz el original no sería un ‘shock’ tan grande”, añadió.
Pronto se estrenará el nuevo videoclip del tema ‘Booty’ y podremos comprobar el resultado de las dietas y las horas de gimnasio.
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Foto: RG
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