Revista Salud y Bienestar

Joven o viejo

Por La Kadena @lakadena

 

“Los consejos de los viejos a los jóvenes suelen ser tan irreales como la lista de los cien mejores libros”. Autor desconocido

La sabiduría popular dice que no hay nada como ser joven. También que para cuando hayas vivido lo suficiente para entender cómo funcionan las cosas a tu alrededor eres demasiado viejo para disfrutarlas. Recién, justo el día de mi cumpleaños me tomé la licencia de meditar en el asunto con espíritu crítico, buscando los pros y los contras que enfrenta una persona cuando envejece.

Para que puedan seguir mi línea de pensamiento, me gustaría abordar este peliagudo asunto con una pregunta: ¿Nos ponemos mejor con la edad?

¿Qué es lo que mejora con la edad?

1.- Experiencia: Nos ganamos la confianza de nuestros éxitos y hemos aprendido lecciones importantes de la vida real gracias a nuestros fracasos.  Bien, muy bien.

2.- Habilidad para dirigir: Para la inmensa mayoría, la competencia, la planificación y la toma de decisiones (todas ellas ingredientes esenciales para dirigir) mejoran con la edad.

3.- Liderazgo: Confianza, humor, humildad, empatía, casi todas las características del liderazgo parecen mejorar también con la edad. Es por eso que individuos como Steve Jobs y Bill Gates se volvieron mejores líderes a medida que fueron envejeciendo.

4.-  Hombres: Esto es algo polémico pero en la mayoría de los casos, los hombres maduran mucho más tarde que las mujeres, lo cual hace que ellos específicamente se hagan mejores con la edad.

5.- Seguridad: Parece que el temperamento y la madurez mejoran con el tiempo. El hecho mismo de que vaya adquiriendo experiencia, que llegue a conocerse a usted mismo, a la gente, así  como la manera en que funcionan las cosas a su alrededor hace que uno se sienta más seguro consigo mismo. Al menos eso dice la teoría.

¿Qué es lo que empeora con la edad?

1.- Resistencia: Hagas lo que hagas para ganarte la vida o por diversión, no podrás hacerlo bien durante toda la vida, especialmente si se necesita una buena dosis de resistencia, fuerza física y reflejos motores.

2.- Mantener la forma: En múltiple ocasiones nos quedamos pasmados con lo súper bien que se ve una persona mayor (por ejemplo: Cher), el asunto es que cuando le preguntas a la persona en cuestión invariablemente dice que toma tremenda cantidad de tiempo y energía mantenerse en forma.

3.- Salud: Las alergias, la vista, la piel, las articulaciones, los dolores… Podemos estar un buen rato hablando de calamidades, pero lo que sí está claro es que las cosas ya no funcionan como antes.

4.- Adaptación: Quizás sea un mito, no estoy muy seguro, pero la sabiduría popular dice que nos volvemos renuentes a renunciar a nuestras viejas costumbres, es algo así como el dicho de que perro viejo no aprende trucos nuevos. Claro está, que pudiera haber excepciones, pero me parece una regla bastante cercana a la realidad.

5.- Memoria: Estoy bastante seguro de que la pérdida de memoria es una realidad biológica, aunque estoy convencido de que ustedes me dejaran saber si me equivoco.

Deficiencia adicional

Las resacas: Las personas mayores no pueden estar de fiesta en fiesta como antes, lamentablemente el metabolismo se hace más lento con la edad.

Mi conclusión

Decididamente yo diría que es un poco de los dos extremos. Por un lado el cuerpo se deteriora, pero al mismo tiempo uno se hace mejor como individuo –al menos en términos de experiencia, competencia, seguridad, todas muy buenas cosas– lo que al final termina compensando las pérdidas. Les dejo con un vídeo de Pablo Milanes, quien creo pudo resumir el asunto bastante bien en una canción.

 

Joven o viejo

Foto de portada por: panocho1000


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