Jugos naturales para cada enfermedad II parte

DISPEPSIA Se llama a la digestión difícil y laboriosa de carácter crónico. Puede causarla diferentes factores. A menudo por el exceso de alcalinos y la falta de ácidos en el sistema. El objetivo debe ser la normalización, y no usar los potentes antiácidos que se usan comúnmente. Ir probando estos zumos hasta que se encuentre el adecuado para su dispepsia. Esperar dos semanas antes de tomar: 

450 ml de berza. 450 ml de papaya. 450 ml de piña. 

El zumo de dos limones con agua caliente y un poco de miel. 

175 ml de zanahoria; 200 ml de raíz de remolacha; 75 ml de lechuga. 

Las bebidas ordinarias deberán reemplazarse por café de diente de león. 
Si el cansancio es por la ansiedad,utilice: 

450 ml de raíz de remolacha. 

El zumo de tomate produce gran alivio. 
DOLORES DE CABEZA Es una advertencia de la existencia de tensión corporal producida por tensión o por toxinas. La prevención es mejor que la cura. Los dolores de cabeza persistentes son un signo de enfermedad y debe consultarse siempre con un médico. El remedio consiste en tratar la causa subyacente. Es muy útil una dieta eliminativa rica en frutas y verduras crudas y en cereales integrales. Probar las siguientes combinaciones de zumos: 

350 ml de berza; 100 ml de apio. 50 ml de alcachofa o elixir cada 4 horas. 225 ml de manzana; 225 ml de tomate; 50 ml de perejil. 275 ml de remolacha; 275 ml de berza. 450 ml de remolacha. 275 ml de zanahoria; 100 ml de remolacha; 175 ml de pepino. 

ECCEMA Es más un síntoma que una enfermedad. Entre sus numerosas causas se hallan la herencia y la suceptibilidad. A menudo es producido por la tensión y la preocupación. Trate de encontrar y eliminar la causa. Elejir una dieta no estimulante. El vegetarianismo es ideal. Pruebe alguno de los zumos siguientes: 

150 ml de espinacas; 300 ml de zanahoria. 175 ml de zanahoria; 175 ml de apio; 50 ml de espinacas. 50 ml de perejil. 350 ml de espinacas. 275 ml de lechuga. 450 ml de papaya. 175 ml de alcachofa o elixir. 175 ml de ortigas. 350 ml de patata. 

EMBARAZO Preocuparse particularmente de tener suministro suficiente de hierro y de las vitaminas A, B, y C. 
Tomar diariamente: 

275 ml de zumo de zanahoria; 50 ml de berros, y uno de los zumos siguientes: 50 ml de perejil; 350 ml de tomate 225 ml de zanahoria; 225 ml de manzana. 225 ml de zanahoria; 225 ml de remolacha. 175 ml de zanahoria; 175 ml de manzana; 100 ml de remolacha. 

ESTREÑIMIENTO La dieta debe tener suficiente fibra de trigo integral, a ser posible molido con piedra. Dos cucharadas soperas de melaza negra en agua caliente suelen acabar con los problemas de casi todas las personas. También es muy recomendable el -BIO- , pero asegurarse de que carece de colorantes y saborizantes sintéticos. Debe utilizarse lo siguiente, individual o conjuntamente: 

450 ml de espinacas. 275 ml de zanahoria; 175 ml de espinacas. 225 ml de zanahoria; 275 ml de manzana. 350 ml de patata. 

EXCESO DE PESO Si al comprobar las escalas se da cuenta de que el peso es excesivo, beber lentamente durante todas las comidas un vaso de agua con 2 cucharaditas de vinagre de manzana o de zumo de limón, y no beber nada más con la comida. 
Cuando la dieta es controlada (sin ella no es probable que adelgace) sienta hambre, satisfacer la necesidad de alimentos utilizando zumos. Elejir de entre estos: 

225 ml de zanahoria, 225 ml de apio. 225 ml de espinacas; 225 ml de remolacha. 100 ml de pepino; 175 ml de remolacha; 175 ml de tomate. 

O cualquier otro que le apetezca. Una combinación para tomar antes de la comida ayudará a reducir el apetito es: 

1 cucharada sopera de miel; 275 ml de apio. 

FALTA DE PESO No es tan común como el exceso, y raras veces es motivo de preocupación. El problema es que la grasa que hay sobre el cuerpo es tan delgada que el aislamiento de las temperaturas extremas es deficiente. El remedio consiste en comer más. Una buena combinación de zumos es: 

275 ml de alfalfa; 275 ml de zanahoria. 

FATIGA Tras un trabajo duro, la fatiga es el modo de la naturaleza de avisar que necesitamos descanso; por tanto, descansar. Los esfuerzos debilitan el cuerpo y lo hacen vulnerable a la enfermedad. 
Si se encuentra fatigado sin haber trabajado mucho, o bien se necesita más horas de sueño, o no es lo bastante activo, pues la misma pereza produce fatiga; o bien está enfermo, en cuyo caso debe encontrar y tratar la causa. Pero lo más problable es que se necesite un "reconstituyente" nutritivo. 
Durante dos semanas, tomar lo siguiente: 

Zumo de berros diluido con 5 veces más de agua, y/o: 225 ml de naranja; 225 ml. manzana; 25 ml de limón; 25ml de lechuga. 

FIEBRE Esta condición es la respuesta natural del cuerpo en su lucha por destruir la infección. Trate la causa. Beber zumos que convengan, especialmente de todos los cítricos, de uva y de apio. Para combatir la infección, utilizar zumos de ajo, berza y cebolla. 
FIEBRE DEL HENO Como en el caso del asma, la fiebre del heno está producida por una sensibilidad a una influencia exterior que ha de ser localizada y, si es posible, evitada. Los niños suelen ir dejando de tenerla, y a menudo se hace más suave o deja de existir con el paso de los años. Utilizar alguno de estos zumos: 

225 ml de apio; 350 ml de zanahoria. 175 ml de zanahoria; 175 ml de raíz de remolacha; 100 ml de pepino. 225 ml de zanahoria; 75 ml de apio; 75 ml de espinacas; 50 ml de perejil. 75 g de rábanos picantes (rallados); el zumo de 2 limones; 350 ml de agua. 275 ml de zanahoria; 175 ml de espinacas. 200 ml de zanahoria; 150 ml de remolacha, 100 ml de lechuga. 

FRACTURAS Para curar las fracturas, el cuerpo debe tener un suministro abundante de vitamina C, proteínas y calcio. 
El mejor zumo es éste: 

450 ml de consuelda al día. 

FURÚNCULOS Usualmente, son signos externos de desperdicios tóxicos internos. Mantenerse muy limpios y asegurarse de que la dieta sea la correcta, con mucha fruta y verdura, frescas y crudas y pan integral. Utilizar pulpa de papaya como emplasto externo o, si no la tiene, miel pura. Utilice uno o dos de los zumos siguientes: 

200 ml de zanahoria; 275 ml de raíz y puntas de remolacha; 25 ml de ajo. 150 ml de cebollas; 245 ml de berza. 150 ml de berros; 150 ml de ortiga; 275 ml de berza. 50 ml de ajo; 150 ml de cebolla; 250 ml de raíz y puntas de remolacha. 

GRIPE La gripe no debe de tomarse a la ligera. Puede ser incluso mortal para los ancianos o débiles. Es una buena costumbre empezar el invierno con dos semanas de zumos buenos y nutritivos que fortalezcan la resistencia. Puede repetirse una semana después de la Navidad. 
Tomar cada día: 

75 ml de berros; 50 ml de perejil; 200 ml de zanahoria;200 ml de patatas. 

Si tiene gripe, hay que evitar la ansiedad por el insomnio, pues con eso sólo se empeorará las cosas. Tratar de dormir con una o dos almohadas extras para mejorar la respiración. Hacer algún ejercicio una hora antes de acostarse, aunque sólo sea caminar. Al retirarse, beber un vaso de su zumo caliente favorito en el que haya disuelto una cucharada sopera de miel. El limón suele ser bueno. En el día beber alguno de los zumos siguientes: 

225 ml de apio; 225 ml de zanahoria. 

En la noche, frotarse la frente con: 

25 ml de lechuga y 3 gotas de aceite de rosas; Tome: 100 ml de lechuga. 

HEMORROIDES Surgen después del embarazo o por la tensión o por el estrés. Una dieta rica en fibra cereal (salvado) previene casi siempre el inicio de las hemorroides, y es esencial para su alivio. No está demostrado que sentarse encima de cosas calientes,pueda ser una causa. 
Consultar siempre con su médico. Los zumos que pueden ayudarle son: 

Una cucharada sopera de ortiga, tres veces al día. 225 ml de patata; 225 ml de berros. 100 ml de puntas de nabos; 100 ml de berros; 100 ml de espinacas; 100 ml de zanahoria. 

HERIDAS Para curar las heridas se necesitan proteínas y vitaminas C y K. la vitamina K se encuentra en la alfalfa, y las proteínas en la consuelda. Por tanto, una buena combinación es: 

175 ml de alfalfa; 175 ml de consuelda; 100 ml de zanahoria. 

HERNIA Esta desviación de una vuelta de los intestinos que empuja la pared del abdomen puede ser producida por la presión sobre el cuerpo humano por haber adoptado la postura erguida. Estadísticamente se conoce que el 2% de los hombres sufren de hernia. Las mujeres tienen unos músculos abdominales inherentemente más fuertes, y menor posibilidad, por tanto, de padecer hernia. 
La prevención consiste en levantar objetos pesados con los músculos de las piernas en lugar de con los abdominales o de la espalda, y en mantener el abdomen bien ejercitado y sus músculos en buen tono. Esto último se facilita con una sana nutrición y con los siguientes zumos, que pueden servir de ayuda: 

175 ml de zanahoria; 150 ml de apio; 75 ml de espinacas; 50 ml de perejil. 225 ml de zanahoria; 225 ml de apio. 350 ml de zanahoria; 100 ml de espinacas. 275 ml de zanahoria; 75 ml de remolacha (raíces y puntas); 75 ml de pepino. 

Hígado (Alteraciones) Los problemas hepáticos suelen deberse al exceso de alcohol, al exceso de grasas y a la falta de vitamina B. Tome un suplemento de levadura de cerveza. Debe utilizar cada día dos de los zumos siguientes: 

175 ml de zanahoria; 150 ml de remolacha; 150 ml de pepino. 225 ml de zanahoria; 225 ml de apio. 150 ml de espinacas; 300 ml de zanahorias. 250 ml de zanahorias; 150 ml de apio; 50 ml de perejil. 350 ml de manzana. 50 ml de alcachofa o elixir, tres veces al día. 

HUESOS Y DIENTES Tanto los niños como los ancianos necesitan mucho calcio, pues es un mineral que no suele ser bien absorbido. 
Hacer zumos ricos en calcio y beber al menos medio litro al día. 

Entre los mejores están los de apio, perejil y berros. 

Las espinacas contienen ácido oxálico, y hay posibilidad de que combine con el calcio, inutilizándolo; aunque algunas autoridades afirman que no es así con los zumos crudos.
GOTA Esta enfermedad resulta muy dolorosa, pero felizmente no es nada común. Evite el vino, la cerveza y los alimentos ricos en nucleoproteínas, como las anchoas o sardinas. La mejor dieta es la vegetariana. El whisky puede tomarlo, pues no induce a la gota. 
El zumo elegido es: 

150 ml al día de habichuelas o judías verdes. 

IMPULSO SEXUAL PERDIDO Se dice que la vitamina E, el ginseng, la miel y el polen ayudan a hacer el amor. También se pueden utilizar algunos buenos zumos: 

450 ml de remolacha. 225 ml de remolacha; 225 ml de zanahoria; 175 ml. de pepino. 350 ml de apio. 

INDIGESTIÓN Pueden causarla numerosos factores. A menudo por el exceso de alcalinos y la falta de ácidos en el sistema. El objetivo debe ser la normalización, y no usar los potentes antiácidos que se usan comúnmente. Ir probando estos zumos hasta que encuentre el adecuado para su indigestión. Esperar dos semanas antes de cambiar: 

450 ml de berza. 450 ml de papaya. 450 ml de piña. 

El zumo de 2 limones en agua caliente con un poco de miel. 

175 ml de zanahoria; 200 ml de raíz de remolacha; 75 ml de lechuga. 

Las bebidas ordinarias deberán reemplazarse por café de diente de león. 
Si está causada por ansiedad, utilice: 

450 ml de raíz de remolacha. 

El zumo de tomate es un gran alivio.
LARINGITIS Tratarla como los enfriamientos. Realizar gárgaras con limón diluído en agua caliente. 
Utilizar las siguientes combinaciones: 

225 ml de zanahoria; 225 ml de piña. 450 ml de piña. 225 ml de zanahoria; 225 ml de manzana. 175 ml de zanahoria; 150 ml de remolacha; 150 ml. de pepino. 

LIMPIEZA DE PRIMAVERA Todas las primaveras hay que dar al cuerpo la oportunidad de que se recupere de la tensión del invierno y empiece con frescura. Ponerse en una dieta vegetariana baja en féculas refinadas y carente de azúcar; luego, durante dos semanas, tomar todos los días antes de cada comida un tercio de: 

225 ml de ortiga; 175 ml de berros; 175 ml de diente de león. 

LOMBRICES Se denominan antihelmínticos a los remedios que eliminan las lombrices. Los que se citan están comprobados. Es aconsejable una cura de dos semanas, pero asegurarse de que las heces no sean recicladas en el entorno: 

450 ml de calabaza. 1 cucharada sopera de zumo de ajo en 275 ml de agua. 

MAL ALIENTO Comprobar que los dientes están limpios y sin caries.
Tomar salvado para mantener normal la actividad de los intestinos. Tratar cualquier infección que pueda tener en el pecho, naríz, boca y garganta. 

50 ml de zumo de limòn en agua caliente al levantarse más uno de estos zumos: 275 ml de zanahoria; 150 ml de espinacas; 150 ml de pepino. 550 ml de manzana. 275 ml de manzana; 225 ml de apio. 275 ml de zanahoria; 175 ml de apio. 

MENSTRUACIÓN EXCESIVA Tomar hierro. Las buenas combinaciones de zumos son: 

225 ml de hinojo; 225 ml de remolacha. 225 ml de ortiga; 225 ml de remolacha. (Ver también ANEMIA)* 

MENSTRUACIÓN IRREGULAR 

175 ml de perejil al día. 

MIGRAÑA La contración nerviosa de los vasos sanguíneos del cerebro puede estar producida por la preocupación o por una alergia. No es frecuente que llegue a conocerse la razón. 

El zumo más favorable es el de hinojo (350 ml). 

EMBARAZO O LACTACIÓN Preocuparse particularmente de tener un suministro suficiente de hierro y de las vitaminas A, D y C. 
Tomar diariamente: 

275 ml de zumo de zanahoria; 50 ml de berros, y uno de los zumos siguientes: 50 ml de perejil; 350 ml de tomate. 225 ml de zanahoria; 225 ml de manzana. 225 ml de zanahoria; 225 ml de remolacha. 175 ml de zanahoria; 175 ml de manzana; 100 ml de remolacha. 

CEGUERA NOCTURNA La ceguera nocturna es un signo de insuficiencia de vitamina A. 
Utilizar alguno de los zumos ricos en vitamina A. Son particularmente buenos los siguientes: 

225 ml de hinojo: 225 ml de zanahoria. 75 ml de berros; 25 ml de perejil; 275 ml de zanahoria. 450 ml de papaya. 225 ml de zanahoria; 225 ml de apio. 275 ml de zanahoria; 175 ml de hinojo. 

PÉRDIDA DE CABELLO Con frecuencia, es una condición heredada ante la que nada puede hacerse. No obstante, se dice que sirve de ayuda frotar una vez al día el cuero cabelludo con zumo de ortiga, además: 

275 ml de espinacas; 275 ml de lechuga, consumidos diariamente al menos durante seis meses. 

Otra combinación de zumos es: 

175 ml de alfalfa; 100 ml de lechuga; 175 ml de zanahoria. 

PIEL EMPOBRECIDA Como guía general se debe utilizar ensalada de aguacate. La pulpa de papaya ayuda a eliminar las manchas. Los zumos de limón y pepino son unos cosméticos magníficos y efectivos. No permitir que los productos sintéticos obturen los poros. 
Entre los zumos y combinaciones de zumos que mejoran la piel, se encuentran: 

350 ml de manzana. 350 ml de remolacha. 

PROBLEMAS CARDIACOS Visitar a un médico. Asegurarse de que la dieta es rica en poli insaturados, como por ejemplo aceite de maíz; realizar ejercicios suaves y mantener un peso normal. 
Los zumos que sirven de ayuda son: 

450 ml de remolacha. 450 ml de papaya. 450 ml de piña. 275 ml de piña; 175 ml de papaya. 

100 g de rábanos picantes; 25 ml de ajo; zumo de 2 limones; 350 ml de agua. 175 ml de zanahoria; 150 ml de apio; 50 ml de perejil; 75 ml de espinacas. 

PROBLEMAS EN SENOS NASALES Pueden resultar muy dolorosos y dificultar la respiración. En estos casos, utilizar rábanos picantes y ajos. 
Otros zumos nutritivos son: 

275 ml de zanahoria; 275 ml de piña o papaya; más: 100 g de rábanos picantes (rallados); 25 ml de limón. 175 ml de rábanos (raíz y hojas); 225 ml de zanahoria, más 25 ml diarios de ajo. 

QUEMADURAS AL SOL Resultan útiles las grandes cantidades de vitamina A y de calcio, pero lo mejor es impedir la quemadura. 
Para conseguir ésto, utilizar el zumo de aguacate como agente protector del sol. 
Sobre todo, ser prudente y no exponerse al sol más de 15 minutos el primer día. Luego puede ir doblando cada día el tiempo de exposición, especialmente si se evita los momentos en que el sol es más fuerte, entre las 11.30 y las 14.30.
REJUVENECIMIENTO Las valiosas sustancias usuales de apoyo son el ginseng, el polen y la vitamina E. Además de eso, es muy útil un zumo diario de 450 ml de papaya. 

RESACA Si es posible, persuadir al bebedor de que antes de acostarse tome medio litro de agua; o mejor un litro entero. 

Por la mañana se verá aquejado de insuficiencia de vitamina B, de insuficiencia de vitamina C y de dolor de cabeza. 
Tomar: 

2 cucharadas soperas de levadura de cerveza, 4 cuchara- das soperas de miel y 1/2 litro de zumo de cítricos o 2 l de papaya o piña.

Repetir cada dos horas.
RESFRIADOS Dosis masivas (1-2 g. cada tres horas) de vitamina C (al inicio de los síntomas). Si se puede encontrar, 10 mg de própolis (el pegamento resinoso de las colmenas) resultan muy útiles, tomados tres veces al día. El zumo de limón caliente alivia; de otro modo, tomar el tratamiento de los catarros. Como específico, es una buena idea tomar 500 ml de zumo de naranja.
RETENCIÓN DE AGUA Puede ser el resultado de varias causas que deberían ser tratadas, como una circulación pobre, problemas renales, etc. 
Los zumos con buenas propiedades diuréticas ( que ayudan a pasar los líquidos) son: 

175 ml diarios de alcachofa. 175 ml diarios de espárragos. 450 ml de apio. 225 ml de pepino; 225 ml de apio. 400 ml de diente de león. 225 ml de diente de león; 100 ml de espárragos. 175 ml diarios de ortiga. 175 ml diarios de perejil mezclado con otro zumo. 550 ml de calabaza (o calabacín). 100 g de rábanos picantes (rallados) con agua caliente. 

Los que sufran de retención de líquidos deben evitar añadir sal a las comidas (clororo sódico) y no comer alimentos muy salados. 

REUMATISMO MUSCULAR Tiene que reconstruir las fuerzas y deshacerse de los desperdicios tóxicos. Utilizar cualquiera de los siguientes zumos: 

225 ml de zanahoria; 225 ml de apio. 225 ml de zanahoria; 225 ml de naranja. 175 ml de zanahoria; 175 ml de remolacha; 100 ml de pepino. 175 ml de apio; 225 ml de zanahoria; 175 ml de pepino. 100 ml de berros; 100 ml de pepino, 225 ml de remolacha. 

Beber café de diente de león en lugar de otras bebidas.
RIÑONES (Alteración) Es importante beber suficiente líquido todos los días. En éste caso, es muy útil la terapia de zumos naturales. Tomar uno o más de los siguientes: 

175 ml diarios de alcachofa. 50 ml de espárragos, tres veces al día. 225 ml de remolacha; 150 ml de zanahoria; 75 ml de pepino. 175 ml de apio; 175 ml de remolacha; 100 ml de pepino. 

PURIFICACION DE LA SANGRE, Del mismo modo que la sangre trae los elementos nutritivos, lleva también las toxinas. Si esto no se produce con la eficacia debida, algunos zumos naturales son muy estimulantes de la mejoría de la sangre. Probar uno de los siguientes: 

450 ml de manzana. 450 ml de remolacha. 50 ml de espárragos, tres veces al día. 225 ml de remolacha, tres veces al día. 225 ml de remolacha; 175 ml de pepino; 175 ml de zanahoria. 100 ml de ortiga; 175 ml de remolacha. 225 ml de espinacas; 225 ml de remolacha. 100 ml de berros; 350 ml de zanahorias. 

SISTEMA NERVIOSO Hay varios zumos que ayudan poderosamente al sistema nervioso, pero antes de utilizarlos examinar el estilo de vida para desembarazarse de cualquier carga innecesaria mientras se reconstituye la salud. 
Se puede utilizar cualquiera de los siguientes zumos: 

50 ml de espárragos, tres veces al día. 175 ml de diente de león; 100 ml de ortiga. 75 ml de lechuga; 175 ml de apio; 75 ml de perejil. 450 ml de judías verdes, solas o con una cantidad igual de zumo de coles de Bruselas. 

TENSIÓN ALTA Su doctor debe verle con frecuencia para comprobarla, aconsejar y decir si es lo bastante alta como para preocuparse. No obsesionarse, no fumar y no beber mucho alcohol. Mantener un peso moderado. Tomar todos los días, 25 ml de ajo mezclados con 200 ml de zumo de zanahoria. 
Tomar también cualquiera de los zumos siguientes: 

225 ml de zanahoria; 50 ml de perejil. 175 ml de zanahoria; 200 ml de remolacha; 150 ml de pepino. 550 ml de piña. 550 ml de papaya. 275 ml de alfalfa; 275 ml de zanahoria. 550 ml de naranja. 

TENSIÓN BAJA Usualmente es una inconveniencia, pero en absoluto una preocupación grave, a menos que sea realmente baja. Tomar uno de los zumos siguientes: 

275 ml de zanahoria; 175 ml de espinacas. 275 ml de remolacha; 175 ml de espinacas. 75 ml de perejil; 50 ml de berros; 175 ml de zanahoria; 150 ml de apio. 

TOS La tos expectorante, es decir, que produce la eliminación de moco, es un mecanismo protector necesario. Las toses secas se alivian haciendo gárgaras y tragando después: 

Zumo de limones; 2 cucharadas soperas de miel; 150 ml de agua caliente. 

Encontrar la causa de la tos, por ejemplo un resfriado o un catarro, y tratar luego la condición. Evitar las atmósferas de fumadores. Un buen tratamiento es: 

275 ml de cebolla al día. 

ÚLCERAS PEPTICAS, DE DUODENO No tomar una dieta blanda a menos que haya una razón médica especial para hacerlo. Al contrario, utilizar pan integral. Tomar 450 ml de berza; 850 ml al día de zumos de piña y papaya en la forma deseada. También: 

350 ml de consuelda. 450 ml de patata. 

VEGETACIONES Se trata de una dolencia que se opera quirúrgicamente con demasiada frecuencia: 

450 ml de zanahoria, más uno de los zumos sigientes: 25 g de rábanos picantes (rallados); 275 ml de consuelda. 25 g de rábanos picantes (rallados); 15 ml de ajo; 175 ml de cebolla.

VARICES (VENAS VARICOSAS) Se agravan con la tensión del estreñimiento. Utilizar cereales integrales, y tomar todos los días por las mañanas 225 ml de zumo de manzana. Utilice también: 

50 ml de espárragos, tres veces al día. 350 ml de patatas al día. 

VÓMITOS Náusea. Buscar consejo médico si la causa no es evidente. Si se debe a imprudencias en la comida o bebida, resulta útil el descanso y uno de los sigientes zumos: 

350 ml de papaya. 350 ml de piña. 100 ml de perejil; 275 ml de tomate.

Fuente varios libros médicos y naturistas