El Jō), es un bastón de madera con aproximadamente 1,20-1,30 m de longitud, utilizado en casi la mayoría de las artes marciales japonesas (Jōdō, el jōjutsu, el kendo, aikidō,iaido, etc ) incluido por supuesto el kobudo. Es un arma de medio alcance en comparación al bō o bastón largo, de aproximadamente 1,80 m de longitud o los tambos ( de corto alcance).
Es importante notar que ,como la mayoría de las armas tradicionales de madera o incluso de metal ( como la katana) , su medidas por lo general son adaptadas a las dimensiones de cada practicante . De ahí que la manera más precisa para su acomodación personalizada, sea el tamaño de una muleta, es decir colocarse de pie y la altura la mandara nuestra axila.
Su manejo es totalmente diferente al Bo, aunque pueda tener similitudes en su manejo con este, así como incluso con el ,manejo del tambo o palo corto .
Su pequeño tamaño nos permite realizar movimientos muy rápidos y precisos.
El manejo del Jo que se practica en el Kobudo de Okinawa nada tiene que ver con el practicado en el Aikido pues es muy diferente.
El Jō, hace uso de estocadas (tsuki), chequeos más que bloqueos (uke), y golpes indirectos (uchi), de forma independiente o en combinación; también hay técnicas de barridos, lanzamientos, estrangulaciones, apresamientos, contra-técnicas y algunas luxaciones articulares.
Unidos a los deslizamientos entre las manos e intercambios de las mismas, los cambios de alturas así como técnicas giratorias, envolventes y deslizantes le proveen de gran eficacia.
Incluso algunos practicantes dentro de las escuelas más tradicionales de jojutsu, son instruidos en su lanzamiento a semejanza de una lanza corta.
También es importante la forma de asirlo entre otras :
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- Una como si se cogiera una katana,
- Otra con una mano invertida.
Dichas técnicas quedan demostradas claramente en los katas como podemos ver en el siguiente vídeo.
Como curiosidad la escuela fundada por Katsuyoshi llamada Shintō Musō-ryū. hace énfasis en los combates de entrenamiento de bastón medio contra sable katana, contra otro igual, contra daga, y contra otras armas tradicionales como la alabarda o naginata. Está difundida en algunas partes de Europa y en los EE. UU.
Actualmente el Jo, es aún usado por la policía anti-disturbios japonesa.
Queda latente, en su utilización la rapidez del contra ataque, dejando al adversario prácticamente sin poder reaccionar.