Con el verano llegan también los deportes de mar y playa. ¿Tienes algún kayak cerca? ¡Apúntate a dar unas paladas en el mar ahora que todavía tendremos buen tiempo para rato! Lo que parece una simple distracción de tarde en la playa es una buenísima opción para moverte, tonificar cuerpo y evadir mente.
Es un deporte de aventura que está de moda, con el que te divertirás, sentirás tus brazos quemar al rato de estar dando paladas en el mar, harás abdominales, respirarás hondo y disfrutarás viendo el paisaje de la costa a unos metros de la orilla.
¿Te subes?