Revista Salud y Bienestar

La aerofobia, un miedo irracional a volar

Por Arnal3000 @TuDoctorOnline

La aerofobia, un miedo irracional a volar

Aerofobia o miedo a volar


La aerofobia es un miedo totalmente irracional que tienen las personas a volar en aviones, en general el miedo a volar se focaliza en la posibilidad de sufrir un accidente. Suele ocasionar varios inconvenientes a aquellas personas que por motivos laborales o familiares deban hacerlo. Esta comprobado que los aviones es hoy en día el medio de transporte más seguro, las personas que padecen de aerofobia no lo ven de la misma manera.
Los grados en los que se presenta la aerofobia o miedo a volar son varios, se sabe que una gran minoría de las personas que viajan en avión lo hacen completamente tranquilas, ya que muchas sienten intranquilidad al abordar, pero esta desaparece luego de que ha despegado.
En algunos casos, enseñar a la gente que tiene miedo a volar sobre las realidades de la aviación puede reducir sus miedos considerablemente. Aprender cómo vuela un avión en la práctica y otros aspectos de aviación puede ayudar a la gente a superar la naturaleza irracional del miedo. Mucha gente ha superado su miedo a volar por aprender volar o hacer paracaidismo, que, efectivamente, eradica su miedo a lo desconocido. Algunas personas con un miedo a volar emprenden la educación sí mismos; otros asisten a cursos (para gente con fobia o para gente que se interesa por la aviación) con el fin de lograr el mismo resultado. Algunas compañías aéreas hacen cursos para ayudar a la gente a superar su miedo a volar.
La educación tiene un papel muy importante en superar el miedo a volar. Entender lo que es un cierto sonido o que un encuentro con la turbulencia no destruirá el avión es beneficioso para aliviar el miedo al desconocido. Sin embargo, cuando alguien está en el aire y experiencia la turbulencia, pueden ser aterrorizado a pesar de tener toda razón para saber lógicamente que el avión no está en peligro. En tales casos las terapias - en adición de la educación - se necesitan para conseguir alivio.
El transporte aéreo no sólo es tan seguro por los estrictos controles de mantenimiento que siguen las aeronaves o por la alta cualifiación de sus tripulaciones. Los sistemas de seguridad por los que tienen que pasar todos los pasajeros y su equipaje antes de subir a un avión garantizan que cuando éste despegue lo haga con la seguridad de que se sabe a ciencia cierta cuántas personas hay a bordo y qué lleva cada una de ellas en sus maletas y equipajes de mano.

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