La cadera del bebé y el uso de pañales de tela.

¡Esta semana vamos a comenzar un nuevo reto!. Queremos que todos vosotros conozcáis los beneficios de usar pañales de tela. Ya lo sé, seguro que muchos de vosotros ya los conocéis, pero siempre viene bien recordarlos.

Cada día os mostraremos un beneficio. Esperamos que al terminar veáis que no es tan difícil usarlos y a cambio son todo ventajas. ¿os unís al cambio?

Día 1: La correcta posición de las caderas del bebé y el uso de pañales de tela

La posición correcta de las piernitas del recién nacido es separadas. Esta postura se conoce comúnmente como "posición de ranita" o en "M". Es la postura natural (si nos fijamos en un bebé sin ropa, es la que adopta naturalmente). También es la postura que hay que adoptar al portearlos.

Esta posición no fuerza la cadera. Hay personas que creen erróneamente que el uso de pañales de tela abultan mucho y abren sus caderas dificultando los movimientos, el gateo o retrasan el caminar. ¡Todo lo contrario! El uso de pañales desechables, los de usar y tirar, son un invento relativamente moderno, cada vez son más finos. Hasta ese momento se usaban pañales de tela, gasas, predoblados, etc. Nunca nadie ha tenido problemas para caminar, ni piernas abiertas. Los pañales de tela son recomendados por todos los pediatras precisamente porque ayudan a adoptar la posición correcta de la cadera sin forzar la unión del fémur a la cadera.

Dicho de otro modo, el uso de pañales desechables hace que mantengamos las piernas del bebé juntas (cual soldadito en formación), pudiendo provocar luxación o displasia de cadera.

Debemos recordar que el bebé, dentro del útero pasa la mayor parte del tiempo en posición fetal, con las piernas y rodillas flexionadas. Una vez que nacen, necesitan de varios meses para estirar las piernas de manera natural. La articulación de la cadera durante los primeros meses es flexible y con bordes de cartílago, por lo que si forzamos la cadera en una posición de piernas estiradas es propensa a deformar esos bordes ( displasia de cadera) o salirse la rótula de la cadera provocando una luxación de cadera. La Displasia o dislocación de la cadera en los bebés no es dolorosa por lo que ésta puede pasar desapercibida hasta la edad de caminar, o también puede favorecer una dolorosa artritis en la edad adulta.

La posición menos saludable para las caderas es la de rodillas extendidas y piernas estiradas y juntas, es decir, al contrario que la posición fetal. Esta posición es más peligrosa cuanto más tiempo se permanezca así. La correcta posición de las caderas es la de caderas abiertas con los muslos apoyados y con una correcta inclinación de las caderas y rodillas. Esta postura favorece la libre circulación de las caderas sin forzarlas y favorece un desarrollo natural. Se conoce como posición fetal, de ranita, en M, a horcajadas, de jinete, posición humana...

Por este motivo debemos tener en cuenta los dispositivos y utensilios que usamos con nuestros bebés, y elegir lo más sano y adecuado para su desarrollo dentro de lo que hay en el mercado. Debemos tener en cuenta que los portabebés sean ergonómicos, que las sillas, hamacas, asientos de coche, andadores, columpios, etc., favorezcan la posición que hemos comentado de la cadera, y no mantenerles en posición de piernas juntas y estiradas por periodos prolongados de tiempo.

Posición recomendada y no recomendada en un asiento para coche, hamaquita, huevito, etc: Posición de la cadera en una mochila no ergonómica vs ergonómica: Posición recomendada para portear al bebé en un fular o bandolera:

La cadera del bebé y el uso de pañales de tela

Cuando hay una displasia de cadera leve uno de los tratamientos recomendados por los pediatras es precisamente poner un pañal de tela, doble pañal desechable o portearlo en mochila ergonómica. Precisamente para adoptar la postura correcta de la cadera.

Como podemos ver en la imagen, el uso de pañales desechables fuerza a que las piernas del bebé queden estiradas adoptando una posición peligrosa, mientras que el uso del pañal de tela favorece que se adopte la posición correcta para un desarrollo natural de la cadera.

Como padres que somos, siempre nos surgiran dudas con respecto a la salud y crianza de nuestros hijos, y sabemos que todos intentamos tomar las decisiones que a nuestro juicio son las correctas, pero a veces la falta de información hace que tomemos decisiones menos acertadas. Detectar una displasia de cadera a veces no es fácil, ya que puede pasar desapercibida, además puede ser leve (oyendose un ligero clic al rotar el femur del bebé sobre la cadera) o ser más grave (el clic es mas fuerte, oyendose un cloc, o impidiendo el movimiento). A veces, puede que no nos demos cuenta hasta la edad adulta. Los pañales de tela ayudan a corregir una displasia de cadera leve y sobre todo ayudan a evitarla! Informemonos y tomemos las decisiones acertadas! Los pañales de tela son beneficiosos para la cadera del bebé.