La catarsis: Limpieza personal o purificación

¿Qué es la catarsis? Catarsis es un término de origen filosófico con el significado de limpieza personal o purificación . El término proviene del griego ” kátharsis ” y se usa para designar el estado de liberación psíquica que experimenta el ser humano cuando es capaz de superar algún trauma como el miedo, la opresión u otro trastorno psíquico. A través de terapias clínicas como la hipnosis o la regresión; es posible rescatar los recuerdos que causaron el trauma, lo que lleva al individuo a alcanzar diferentes emociones que pueden conducir a la curación. En el sentido religioso , la catarsis es el estado de purga espiritual que el

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