La entrenadora espiritual y de bienestar Koya Webb habla sobre cómo empezar a practicar yoga como mujer negra

Existen varios conceptos erróneos sobre el yoga y las personas que lo practican, incluido el de que solo aquellos que son flexibles, delgados y considerados de élite practican yoga. Pero nada de eso es cierto, y Koya Webb es un ejemplo perfecto de ello. Koya es una entrenadora internacional de salud y bienestar holístico e [...]

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