Revista Coaching

LA FELICIDAD, COMPARTIDA (y II)

Por Mbbp

 

La felicidad, compartida (II)

Continuación…

Aún así, debemos admitir el dolor en nuestra vida. Como el amor, el dolor es una emoción que surge del corazón. Por definición es irracional e intempestivo, pues llega cuando llega a nuestra vida. A veces por una causa, a veces desconocida. Y el dolor es algo que debemos sentir y experimentar -sin resistirnos a ello, sin dejarlo enterrado en nuestro corazón-, pues tiene su función en nuestra vida. El dolor es algo tan humano como el amor. Es una emoción que nos despierta a la vida, obligándonos a profundizar en nosotros mismos y encontrarnos con lo esencial de nuestra existencia. Ante el dolor, desaparece lo accesorio. Y eso es fundamental para reconducir nuestra vida hacia lo auténtico y renunciar a todo aquello que conforma nuestra vida cotidiana y que nos distrae de nosotros mismos y de nuestra realidad.

Aún así, siendo como es el dolor una emoción que nos impide sentirnos felices, debemos aprender a aceptar que la mayoría de las veces el dolor es la antesala de la felicidad. Porque la felicidad requiere sensibilidad y aceptación de la realidad. Si sentimos el dolor y lo atravesamos sin miedo, detrás aparece la felicidad, simplemente porque el dolor nos abre el corazón y eso es algo necesario para experimentar la felicidad! Y, siendo la felicidad y la infelicidad dos caras de una misma moneda, también ambas se pueden compartir. ¿No es el dolor lo que muchas veces nos une a dos personas, temporalmente? ¿No es una emoción como la alegría y la felicidad, lo que nos lleva a compartirla? Aunque para ello deberemos familiarizarnos con el placer y el dolor, con la felicidad y con la infelicidad, pues ambos extremos son inherentes al ser humano y resultan emociones que se pueden compartir, gracias al amor. Porque amar es darse por entero, con todas las luces y sombras que poseemos. Paradógicamente, gracias al amor la felicidad crece cuando se comparte y el dolor, en cambio, se diluye al hacerlo.


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