Revista Salud y Bienestar

La guía definitiva para ahorrar en el supermercado

Por Pedirayudas @Pedirayudas
La guía definitiva para ahorrar en el supermercado

Estamos viviendo una época en la que la subida de precios generalizada es la protagonista. Y esa subida de precios también afecta a la cesta de la compra.

Es por eso por lo que, en este artículo, te voy a dar las claves definitivas para que puedas ahorrar en el supermercado. Toma nota porque estos consejos te interesan.

Elabora un presupuesto para fijar cuánto vas a gastarte en la compra

Este, sin duda, es uno de los puntos más importantes. Saber cuánto dinero puedes gastar en la cesta de la compra es una herramienta clave de ahorro de las finanzas personales.

Establecer un presupuesto de alimentación te va ayudar a controlar el gasto, y a evitar comprar caprichos que no necesitas.

Planifica compra antes de ir al supermercado

Antes de ir a comprar revisa tu despensa y piensa en los menús que vas a preparar durante la semana con el objetivo de saber exactamente qué es lo que necesitas. A partir de ahí, elabora una lista con los productos que necesitas y cíñete solo a esa lista.

Utiliza un comparador de precios de supermercados online

Te aseguro que te va a ayudar mucho a la hora de elegir el supermercado más barato y el que más se ajuste a tus necesidades.

Hay supermercados muy conocidos que tienen bajo su marca productos de gran calidad y un precio increíble. Dales una oportunidad y empieza a consumirlos.

Y deja por tiempo de lado las marcas más conocidas y caras. Este gesto te va a suponer un ahorro importante en tu próxima cesta de la compra.

Hazte con tarjetas de fidelización y cupones

Hacerse con una tarjeta de fidelización puede ser una buena idea para contribuir al ahorro.

Estas tarjetas aportan ventajas a sus socios como los clásicos cupones con los que conseguir artículos a un mejor precio.

Cuidado con las ofertas 3×2

Los supermercados suelen ofrecer ofertas del tipo 3×2, descuentos en segundas unidades o los clásicos "tamaños ahorro".

Estas ofertas están muy bien si realmente sabes que vas a utilizar esos productos. Ya que muchas veces hacemos usos de estas ofertas porque nos parecen chollos y al final acabamos tirando lo que hemos comprado.

Por tanto, antes de caer en estas ofertas piensa no solo en si quieres el producto, también la regularidad con la que realmente lo necesitas.

Intenta no ir a hacer la compra con los niños

Aunque a veces no queda más remedio, es preferible hacer la compra sin tener a los niños al lado, ya que a menudo piden que les compres productos que no hacen falta y no siempre es fácil decir que no.

No compres ensaladas preparadas

Que sí, que es muy cómodo, pero es que cuesta el triple que si compras la lechuga y los productos por separado. Si compras una lechuga y la lavas y la preparas en casa, se nota la diferencia en el sabor y en el bolsillo.

Aprovecha la tecnología

Hoy en día hay muchas apps para ahorrar en casa y también para el supermercado. Entre las más fáciles de usar podemos destacar las siguientes:

  • Food Planner: esta aplicación es ideal para ahorrar en comida. Es ideal para adaptar tus menús a lo que tienes en casa o para confeccionar menús económicos. Una de las mejores formas de ahorrar en el supermercado es tener las cosas claras antes de ir a comprar y esta app es ideal para conseguirlo.
  • SoySuper: Esta app te permite hacer tu propia lista de la compra con los diferentes precios que puedes encontrar en cada supermercado. Dependiendo de lo que quieras comprar te recomendará uno u otro centro. Además, cuenta con un escáner de código de barras que configura tu lista de la compra.

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