¿A qué a ti te encanta que te den un masaje de vez en cuando? Pues imagínate a tu bebé. ¡No te imaginas lo a gustito que están cuando le haces un masajito justo después de la ducha. Pero además de hacerle sentir el rey de la casa, ¿Conoces todos los beneficios físicos y psicológicos que le proporciona que le hagas un buen masaje diario?
1. Gracias al masaje le transmites ternura y afecto a tu bebé.
2. Le proporcionas bienestar físico y mental.
3. Te ayuda a conocerlo mejor y a saber cuál es su estado de ánimo.
4. Afianza la relación de afecto entre madre e hijo
¿Cuándo hacerle el masaje a tu bebé?
El mejor momento para disfrutar tu pequeño y tu de su masaje diario es, por ejemplo, justo después del baño. También puedes hacerle pequeños masajes relajantes después de cada cambio de pañal.
La mejor manera de hacerle un masaje a tu bebé es dejándote llevar por tu instinto maternal. Sé delicada y tierna y sigue los siguientes pasos:
Colócate en una estancia donde el ambiente sea calentito y cerrado
Siéntate en el suelo con las piernas estiradas, espalda recta y hombros relajados.
Cobre tus piernas con la toalla que usas para cubrir a tu bebé.
Coloca a tu bebé desnudito y boca arriba sobre la toalla.
Unta tus manos con aceite natural o con la crema hidratante habitual
Haz movimientos firmes pero dulces sobre el cuerpecito del peque de dentro a fuera, hacia las extremidades o de abajo a arriba. Del lado izquierdo al derecho poco a poco pero con movimientos constantes.
Empieza por el pecho y después masajea brazos y manos estirando con suavidad cada dedito.
El masaje en la barriga es súper importante para mitigar los colores de cólicos. Pon una de tus manos a la altura del estómago y deslízala bajando en dirección a la tripa como si la estuvieras vaciando. Ves alternando el movimiento con ambas manos.
Al llegar a las piernas aprieta con suavidad muslos y gemelos y toca con dulcura sus pies.
Verás cómo tu bebé responde con balbuceos y sonidos de agrado cada vez que le hagas un masaje. Si algún día no reacciona así, evita hacerle el masaje, abandona, mañana posiblemente lo acepte de mejor manera.
¿Sueles masajear a tu bebé para relajarlo?
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