Revista Coaching

La paz interior es esencial para el logro de grandes objetivos

Por Miguelfalck

La paz interior es un estado de bienestar permanente proveniente de la esencia del ser espiritual, implica un estado mental positivo donde hemos aprendido a disfrutar la vida y ser felices independientemente de las circunstancias, esa paz nos permite encontrar de forma más fácil la solución a los problemas y darle un impulso especial a los objetivos que nos hemos trazado, algunos consejos para lograr la paz interior son los siguientes:paz interior

  1. Evite cuestionar la vida de los demás y enfóquese en mejorar su vida de acuerdo a los principios que elija: Por todos lados observamos que personas siempre están cuestionando la vida de otros, la crítica y los chismes es muy común, pero eso no le servirá de nada para transformar su vida, debe enfocarse en mejorar su propia vida y eliminar las ataduras que le impiden ser feliz, entonces al levantarse dígase a sí mismo: ¿Qué puedo hacer mejor este día respecto a ayer?, ¿Qué fallas estoy cometiendo?, ¿He cumplido con los objetivos que me he propuesto?, ¿Dirijo mi atención a cosas positivas?, etc. Enfóquese en mejorar usted mismo y notará que encontrará el camino de la paz.
  2. Debe ser perseverante: Todo objetivo requiere de perseverancia, ya sea que desee ayudar a su comunidad, entender los misterios espirituales, profundizar en la meditación u oración, LOGRAR EL ÉXITO PERSONAL, etc. Todo logro requiere de mucha perseverancia, dedicación y sacrificar ciertas cosas, si andamos buscando la paz interior, hay que tener disciplina en buscar lo que deseamos y evitar lo que nos destruye.
  3. Aprenda a disfrutar el momento presente: Lo único que existe en la vida es el momento presente, el aquí y ahora, si aprendemos a disfrutar al máximo cada experiencia, entonces la vida se volverá mágica, hay situaciones que no salen como esperamos, igual debemos ser felices por ello, hay que evitar volvernos autómatas que solo cumplen ciertas tareas y están tan esquematizados que solo terminan actividades y se olvidan que es necesario vivir y sentir.
  4. Tener una actitud positiva: Una BUENA ACTITUD es algo que requiere de mucho entrenamiento, todos en algún momento caemos en la queja, el negativismo y desánimo, así que para evitar que esta actitud inapropiada termine hundiéndonos, hay que evaluar todos los días nuestro comportamiento, identificar las fallas y establecer un plan que nos permita superarlas, todo cambio requiere un proceso de entrenamiento, así que hay que comenzar ahora mismo, después la buena actitud, el optimismo, deseos de superación, amor, felicidad y una excelente disposición serán parte de nuestra vida cotidiana.

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