El norovirus es una infección muy contagiosa, que puede conducir a una gastroenteritis. La mayoría de las personas se recuperan en pocos días, pero en algunas personas pueden desarrollar complicaciones graves. Pero hay cosas que usted puede hacer para protegerse usted y su familia.
La prevención de la infección por norovirus
Si alguna vez tuviste la gripe estomacal, ya sabes lo mal que puede ser. Pero lo que no saben es que el norovirus es la causa más común de infección gastrointestinal aguda.
De hecho, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades informe norovirus afecta a unos 40 millones de personas cada año.
¿Qué es el Norovirus y cómo se transmite?
Subestimando lo que el virus es y cómo se propaga es esencial para aprender formas de prevenir la infección. El norovirus es un virus muy común y contagiosa que causa gastroenteritis aguda. La gastroenteritis es una inflamación del estómago o los intestinos.
Es importante entender norovirus no es sólo un virus. Hay varias cepas del virus, que pueden causar enfermedades. Si usted está infectado con una cepa, todavía puede infectarse con el otro en un momento posterior. El virus se transmite de diferentes maneras. Comer o beber alimentos contaminados con el virus es un modo de transmisión.
El virus también puede vivir en superficies por unas horas. Si toca un servicio que está contaminado con el virus, y que puso las manos cerca de la boca, la nariz o los ojos puede infectarse. Compartir implementos, tales como cucharas, pajitas o vasos para beber también puede conducir a la infección por el norovirus.
Norovirus síntomas y factores de riesgo
Sólo se necesita una pequeña cantidad de virus con el fin de enfermarse. Cualquier persona puede infectarse, y la mayoría de la gente hace en algún momento de su vida. Pero hay factores adicionales, que puedan poner a una persona en mayor riesgo de contraer la infección. Las personas que tienen un sistema inmunitario debilitado debido al uso de ciertos medicamentos o tener ciertas enfermedades están en un norovirus conseguir un mayor riesgo. Las personas con un sistema inmunológico disminuido también pueden ser más propensos a desarrollar complicaciones de la infección.
El virus a menudo se disemina rápidamente en los lugares en que la gente está viviendo en lugares cerrados.
Los brotes en escuelas, hogares de ancianos y en los cruceros son comunes. Las personas que viven en partes del mundo donde se preparan los alimentos en condiciones insalubres están en un riesgo mucho mayor de norovirus contratantes. Si usted vive con niños pequeños que asisten a la guardería, que también han subido sus probabilidades de infectarse con el norovirus.
Si usted contrae norovirus, los síntomas comienzan generalmente dentro de un día o dos de infectarse con el virus. Los síntomas pueden aparecer de repente y pueden variar en severidad. Los síntomas más comunes de norovirus incluyen náuseas, vómitos y diarrea. Calambres estomacales, dolor muscular, fatiga y fiebre de bajo grado también desarrollar en algunas personas.
Aunque la duración de la enfermedad puede variar, la mayoría de las personas están enfermas por alrededor de uno a tres días. Norovirus puede golpear a nadie duro, pero tiende a ser más grave en los ancianos y jóvenes. Toda persona afectada por el virus, se debe prestar mucha atención a la prevención de la propagación de la infección. Tenga en cuenta, usted todavía puede ser contagiosa y capaz de transmitir la infección a otras personas hasta tres o cuatro días después de la recuperación.
Las infecciones por norovirus puede ser grave
Aunque la mayoría de personas que se infectan con el norovirus, se recuperan en pocos días, puede ser muy grave para los demás. Según los CDC, alrededor de 170.000 personas requiere hospitalización por norovirus cada año.
Además, alrededor de 800 personas mueren cada año de la enfermedad.
Complicaciones por Norovirus
Como si los síntomas de norovirus no fueron suficientes para hacerle sentir muy mal, las complicaciones son posibles. Por ejemplo, el norovirus aunque se necesita investigación adicional, algunos estudios han indicado puede estar asociada con diarrea crónica en algunas personas.
Otra posible complicación de norovirus es la deshidratación. La deshidratación se produce debido a la pérdida de líquido por la diarrea y el vómito excesivos. La deshidratación es particularmente grave en los niños pequeños. Los signos de deshidratación incluyen fatiga, apatía, somnolencia, boca seca y los labios agrietados. Dolor de cabeza y disminución de la producción de orina también ocurren a menudo.
En los niños y los bebés, los síntomas de la deshidratación pueden incluir falta de claridad inusual y falta de pañales mojados.
La deshidratación puede conducir a problemas adicionales. Cuando el nivel de líquidos en el cuerpo llega a ser demasiado baja, puede dar lugar a desequilibrios electrolíticos. Los electrolitos incluyendo la sal y el potasio son esenciales para el buen funcionamiento del corazón. Si la deshidratación por norovirus se vuelve lo suficientemente severa, alteraciones electrolíticas pueden conducir a problemas cardíacos, como el ritmo cardiaco irregular.
Aunque no hay medicamentos disponibles para destruir norovirus, el tratamiento está dirigido a la prevención de complicaciones y aliviar los síntomas. Desde la prevención de la deshidratación es la principal preocupación, se anima a las personas con norovirus beber pequeñas cantidades de líquidos con frecuencia. Las bebidas deportivas y agua son los mejores. En algunos casos, líquidos intravenosos pueden ser necesarios para tratar la deshidratación de norovirus. Medicamentos para disminuir las náuseas y los vómitos también se puede dar.
Prevención Norovirus
En la mayoría de los casos, la enfermedad sigue su curso y las personas se recuperan. Pero la prevención de la infección es siempre lo mejor.
Hay varias cosas que usted puede hacer para evitar que se infecte con el virus.
Al igual que con la mayoría de los tipos de infecciones virales, el lavado de manos es una de las cosas más importantes que puede hacer para protegerse de enfermarse con el norovirus. Aunque el lavado de manos es una manera simple y eficaz para reducir las tasas de infección, no se puede hacer con tanta frecuencia como debería.
Asegúrese de lavarse bien las manos, especialmente después de ir al baño. El virus puede estar presente en las heces, incluso antes de sentirse enfermo. Además, siempre lávese las manos antes de comer. Es posible que haya tocado, sin saberlo, una superficie que estaba contaminada con el virus.
Dado que el virus puede sobrevivir en las superficies por un corto período de tiempo, la desinfección de objetos y superficies, que alguien con el virus pudo haber tocado, puede prevenir la infección. Juguetes, encimeras, lavabos y retretes todos deben ser desinfectados con una solución de cloro y agua.
Los alimentos también pueden contaminarse con norovirus, así lavar frutas y verduras es siempre recomendable. Además, si usted está enfermo con la infección, evite la preparación de alimentos. Aunque es probable que no se sentirá como cocinar, recuerde manipular otros alimentos se come puede propagar la infección.
Si alguna ropa, toallas o ropa de cama se contamina con el vómito o en las heces de una persona infectada con el virus, lavar los elementos con agua caliente y detergente para el ciclo de la máquina más largo disponible.
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