Revista Salud y Bienestar

La reflexología

Por Lilian
LA REFLEXOLOGÍA
Puede dar alivio a una gran cantidad de enfermedades de diverso tipo:
  • Alivio del dolor, en artrosis y otros reumatismos.
  • Contracturas musculares.
  • Mejoramiento de la digestión en dispepcias, estreñimiento, etc.
  • Lograr una mejor capacidad de relajación y concentración.
  • Aumentar la vitalidad.
  • Mejorar las defensas y la circulación.
  • Facilitar la eliminación de toxinas.
  • Disminuir los niveles de ansiedad y respuesta al estrés propios de nuestra época.
  • Aumentar la sensación general de bienestar y armonía.
  • Trastornos del sueño.
Es importante recalcar que la Terapia con Reflexológica tiene una alta efectividad cuando se utiliza de manera preventiva, constituyendo una actividad a la cual se puede recurrir con regularidad sin estar enfermo, pudiéndose sumar a otras conductas saludables como son la práctica deportiva o una dieta equilibrada. En otros casos, ayuda a mitigar el dolor en pacientes, con artrosis, y otros reumatismos, contracturas musculares, etc...
A la hora de combatir el dolor, la Reflexología ofrece un remedio eficaz que a diferencia de otras terapias más agresivas, no produce adicción ni efectos secundarios. Si nos duele alguna zona especifica de nuestro cuerpo, en la base del pie encontraremos el punto exacto en el cual podemos ejercer una presion que nos llevara hacia la zona dolorida. Dicha presion es el estimulo al cual va a seguir una respuesta organica y la intensidad de esa respuesta va a estar ligada a la intensidad de la presion realizada,es decir, a mayor presion, mayor estimulo y por lo tanto mayor respuesta por parte de nuestro cuerpo. Es importante tener en cuenta que los estimulos son transmitidos directamente a los organos afectados transformando a la reflexologia en un arma eficaz para combatir las dolencias generadas por el mal funcionamiento del organismo.
    LA REFLEXOLOGÍA NO ES UN MÉTODO DE DIAGNÓSTICO,
por lo tanto el tratamiento será en base a lo que el paciente exprese.

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