La Tecnología Y Su Relación Con Los Trastornos De Ansiedad

Para habar de esta problemática, debemos remitirnos a diversos estudios que han sido llevados a cabo por distintas universidades y especialistas.
Los efectos nocivos de la tecnología afectan tanto a personas adultas, niños y adolescentes.

La edad donde se desarrolla la mayor adicción es de los 13 a los 22  años. En esto influye la baja autoestima y la necesidad de aceptación de los púberes. Entre sus consecuencias está el bajo rendimiento en sus tareas escolares, ansiedad, adicción y desmemoria. Esto lo muestra una investigación que se hizo en el hospital de Especialidades del IMMS en Jalisco, a cargo de la neuróloga  Maria Íngrid Alanis Guevara.

El miedo irracional a salir a la calle sin el celular se denomina homofonía y afecta al 53%de los usuarios. Los síntomas de esta fobia son ansiedad, sudor en las manos, respiración agitada, distracción y taquicardia. Te puedes dar cuenta que sufres esta patología si cuando olvidas tu celular, sientes nervios incontrolables. Los más perjudicados son los hombres, no es tan habitual entre las mujeres.

Otros estudios afirman que cada persona dedica 7 horas por día al uso de estos aparatos. El cerebro es el que sufre los mayores impactos a causa de la radiofrecuencia y telecomunicaciones. Estos estudios no  han demostrado que el uso de celulares pueda ser la causa de tumores cerebrales o en otros órganos y tejidos.

De acuerdo con otros estudios realizados en la universidad de Stanford para la organización Anxiet y UK, aconsejan retomar el control sobre la tecnología y comprender que no sucederá nada si ignoras a tu dispositivo por un tiempo.

En cuanto a los niños, esta problemática es mucho más grave. Sus repercusiones en !OS infantes son:

*su uso desmedido puede provocar adicción en potencia.

*depresión, ansiedad y aislamiento social

*agresividad cuando los mayores les niegan el acceso.

*bajo rendimiento escolar.

*impacto de ondas electromagnéticas.

*habilidades sociales pobres.

*escasa o nula interacción familiar.

*exposición a información que no se corresponde a su edad.

*visión afectada

Como conclusión, no se trata de prescindir totalmente de estos aparatos, sino de beneficiarnos de sus múltiples usos y utilizarlos para éstos y no como una adicción.

Pasar más tiempo en familia, salir al aire libre y disfrutar de otros momentos de la vida sin el celular, es lo más sano y recomendable.