«La vida que quiero. Una hoja de ruta hacia tu felicidad», de Laura Ribas

«A las circunstancias de la vida llegamos por la suma de nuestros actos, pensamientos y decisiones, por las cosas que hemos hecho y dicho, y por las cosas que hemos permitido y tolerado. Así que, por activa o por pasiva, lo que tienes lo has creado tú.»

Reseña escrita por Maudy Ventosa.

Cubierta de: ‘La vida que quiero’

" aria-describedby="caption-attachment-75107" data-orig-size="194,300" sizes="(max-width: 194px) 100vw, 194px" data-image-title="Cubierta de ‘La vida que quiero’" data-orig-file="https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/cubierta-de-la-vida-que-quiero.jpg" data-image-description="" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-medium-file="https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/cubierta-de-la-vida-que-quiero.jpg?w=194" data-permalink="https://laslecturasdeguillermo.wordpress.com/2022/08/26/la-vida-que-quiero-una-hoja-de-ruta-hacia-tu-felicidad-de-laura-ribas/cubierta-de-la-vida-que-quiero/" alt="Cubierta de 'La vida que quiero'" srcset="https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/cubierta-de-la-vida-que-quiero.jpg 194w, https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/cubierta-de-la-vida-que-quiero.jpg?w=97 97w" class="alignnone size-full wp-image-75107" data-large-file="https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/cubierta-de-la-vida-que-quiero.jpg?w=194" />

Cubierta de: ‘La vida que quiero’

Dura aseveración para empezar a hablar de un libro que afirma que lo tienes todo para vivir la vida que quieres. Pero, ¿conduce a algo el victimismo, el sentirse desgraciado sin tomar las riendas y sin reconocer que has dejado que las cosas lleguen hasta ese punto en el que no eres feliz? Laura Ribas nos presenta un manual que nos ayudará a conocernos mejor para que nuestros sueños se cumplan, para alcanzar los objetivos que son el motor de nuestra vida, siempre que seamos capaces de capear los temporales que amenazan con hacer zozobrar el frágil equilibrio que mantenemos a diario con nuestros demonios, nuestras frustraciones, indecisiones y desencantos. La vida que quiero. Una hoja de ruta hacia tu felicidad, ha sido publicado por Editorial CONECTA.

Dice la autora que todos nacemos con una serie de cartas para jugar la partida de la vida. Unos llevan una buena mano; otros, en cambio, tienen unas cartas de pena. La cuestión es qué haces con las que te han tocado. Puedes tirar la toalla y retirarte o echar un órdago y apostarlo todo engañando a la mala suerte. Es posible que no exista la suerte. Tal vez todo dependa de ti…

Laura Ribas nos propone un mapa hacia nosotros mismos, una ruta hacia el mejor destino. La Navegación será la metáfora de este proceso. Desplegamos el mapa y marcamos las coordenadas; el timón, la brújula y las técnicas de navegación serán nuestros aliados para capear los temporales y los fuertes vientos que encontraremos en este mar embravecido que, a veces, parece que nos va a hacer zozobrar y tocar fondo. Imposible rendirse ante las dificultades. Hay que seguir navegando hasta conseguir tus objetivos.

La vida que quieres no puede darse si no te desprendes de lo que no funciona. Estamos en la primera fase, la de la Ruptura, y según la autora, ese deseo de cambio viene dado porque algo no nos satisface, no funciona o se rompe. Son los desencadenantes, internos o también externos, cuando se presenta una oportunidad y el deseo de crecimiento. A partir de aquí, ¿victimismo o compromiso? Tendrá consecuencias la falta de asertividad y el no poner límites… Tomar responsabilidades de tu vida y tu felicidad te obliga a entender que tú fomentas cualquier situación en la que te sientas víctima tolerándola, que tu inacción contribuye a la creación de la situación.

Para reconectar con nuestro ser esencial, Laura Ribas nos propone momentos de soledad para escuchar las señales; entrenar la escucha mediante el cuerpo; no ignorar la intuición; aprovechar los espacios que hay entre la vigilia y el sueño; analizar el simbolismo especial que tienen los sueños para cada uno; reconocer nuestras emociones, la alegría —como satisfacción y paz interior—; el miedo —entendido como señal de avance—; la tristeza —como parte del proceso del duelo por la pérdida de una persona, una relación, un negocio, un sueño, ante cualquier decepción… La tristeza tiene su propio ritmo, date tiempo, sé paciente y tierno- y la rabia -combustible esencial para emprender acciones necesarias que, además, no tienen que ser negativas—.

La segunda fase es La Ideación. Para definir la vida que te hará feliz, debes asegurarte de que tus creencias no limitan tus deseos y que te das permiso para soñar. Tu visión es tu vida ideal, pero tiene que cumplir una serie de requisitos: que nazca de tu ser esencia, que esté alineada con tus valores y que tenga en cuenta tus fortalezas.

Llegamos a la fase tres: La Acción. Según la autora, la más emocionante porque empieza la aventura. En tu acción está tu poder porque serás tú quien se acercará a lo que quieres y no al revés. Y aquí siempre surgen problemas y será fundamental la interpretación que hacemos de los fracasos. Nos van a añadir experiencia y tal vez, nos obliguen a trazar una nueva ruta y, hay que tener en cuenta que, esta fase es muy larga. Elimina las barreras mentales y los miedos.

Y llegamos a la cuarta etapa: La Espera. Todo lo que podías hacer ya está hecho. Ahora solo te queda esperar con la certeza de que todo lo que quieres está en camino. Habrá que perseverar sin abandonar los objetivos, teniendo fe en la vida, manteniendo una disciplina autoimpuesta y, aunque te parezca increíble, practicando la compasión hacia uno mismo, porque aporta paz y consuelo, y conduce a un comportamiento, paradójicamente, productivo. Estas dando permiso a tus emociones cuando practicas la bondad contigo mismo, te abrazas y compartes tu experiencia.

La quinta fase es La Arribada. Pero ¿cuánto y cuándo es suficiente? Habrá que acostumbrase a ser feliz…

Laura Ribas nos invita a descargarnos gratis los ejercicios que ha incluido en el cuaderno de viaje, además de los que figuran en el libro. Un complemento estupendo para lograr, a través del esfuerzo, el trabajo y la constancia, la vida que quieres.

Lee y disfruta de un fragmento del libro.

La autora:

Laura Ribas

" data-image-title="Laura Ribas" data-orig-file="https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/laura-ribas.jpg" data-image-description="" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" width="165" data-medium-file="https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/laura-ribas.jpg?w=239" data-permalink="https://laslecturasdeguillermo.wordpress.com/2022/08/26/la-vida-que-quiero-una-hoja-de-ruta-hacia-tu-felicidad-de-laura-ribas/laura-ribas/" alt="Laura Ribas" height="207" srcset="https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/laura-ribas.jpg?w=165&h;=207 165w, https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/laura-ribas.jpg?w=120&h;=150 120w, https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/laura-ribas.jpg 239w" class=" wp-image-75112 alignright" data-large-file="https://laslecturasdeguillermo.files.wordpress.com/2022/08/laura-ribas.jpg?w=239" />
Laura Ribas (Barcelona, 1980) es autora, conferenciante, estratega empresarial y catalizadora del cambio entregada a la realización profesional y personal de las personas. A través de sus programas empresariales y de autoconocimiento, ayuda a las personas a hacer realidad sus sueños y objetivos.
Aunque su primer amor fue el marketing, su metodología es ahora una mezcla de estrategia, desarrollo personal, liderazgo y espiritualidad. En sus mentorías, Laura se aleja de los cuentos del éxito inmediato y habla de perseverancia, esfuerzo constante y acción focalizada.
Su enfoque multidimensional de los negocios y de la vida ha conseguido atraer a quienes quieren hacer crecer sus negocios pero terminan transformando su forma de pensar, rompiendo con sus limitaciones sobre lo que es posible y despertando en ellos una genuina sensación de merecimiento.
Aunque la han llegado a llamar comadrona de estrellas, ella se siente más bien alquimista de la vida.

El libro:
La vida que quiero. Una hoja de ruta hacia tu felicidad ha sido publicado por la Editorial Conecta. Encuadernado en rústica con solapas, tiene 320 páginas.,

Como complemento pongo un vídeo en el que Laura Rivas nos da la bienvenida a su canal.

Para saber más:
https://lauraribas.com/
https://www.facebook.com/LauraRibasEmpresa