Las 3 mejores formas de concentrarte

La mejor trabajo hacemos cuando podemos estás 100% concentrado en la tarea. Cada distracción y cada interrupción disminuye la calidad del resultado. El blog Éxito y superación personal ha publicado estos tres pasos para eliminar las distracciones:

Prefiero centrarme en el punto esencial del problema que afecta a todo el mundo. Este punto esencial de la concentración gira en torno a una cosa tan simple — liberarse de todas las distracciones.

• Libera tu medio ambiente de distracciones.
• Libera tu cuerpo de distracciones.
• Libera tu mente de distracciones.

✓ Lea el artículo en El Canasto