Revista Psicología

Las 453 cosas para ser feliz

Por Saval

Si has entrado esperando una lista de tips típicos (haz deporte, come sano, quiere a tus mascotas…) evidentemente es la primera vez que entras en el blog. En ese caso bienvenidx y gracias por tomarte tu tiempo.

Antes pensaba que buscar la felicidad era algo común a todas las personas. Ahora ya no. La felicidad son unos momentos determinados. Se puede conseguir un bienestar general. Una tranquilidad o una paz más o menos estable (recordadme que escriba de Joaquin Phoenix en Her). Pero feliz de verdad solamente puedes ser a ratos.

Las listas no funcionan por algo bastante sencillo. El principio fundamental para alcanzar eso estados positivos es hacer lo que te de la gana. Y a cada persona le gustan o le disgustan cosas diferentes. Analizando un poco a mi alrededor, tanto a felices como infelices, he decidido recopilar una lista. Una absurda. Una corta.

  • Ten mucha pasta. ¿Mucha? Sí, un poquito más de lo que consideres necesario. No sé si cubres tus necesidades con x o con diez veces x. Me da igual. Pero ten dinero. Parece que si lo consigues sin trabajar o trabajando poco o trabajando poco en algo que te gusta es mejor. Y por cierto, menos rollos, el trabajo se invento para ganar plata. Trabajar gratis es tan absurdo como respirar sin aire.
  • Gana. Si te gusta algún deporte hazte de un equipo que gane. Que tengas algo que celebrar. Mi último recuerdo feliz con el Valencia lo tengo borroso (porque han pasado años y porque bebimos bastante antes de entrar en el Calderón).  Por eso a veces creo que es bueno que gane el Madrid, porque la gente se hace de ese equipo porque gana y últimamente solamente le da disgustos. Enseguida se me pasa.
  • Disfruta. Hay algo sobre lo que siempre he tenido dudas. ¿Las amistades son para los malos momentos o para los buenos? supongo que para ambos pero hay que ensalzar los buenos. Gente que te haga reír, que te entretenga y pasar ratos agradables. Y lo mismo para la familia.
  • Come bien. Que no sano. Aunque si te gusta más comer sano, hazlo. Pero no son sinónimos. Que cada persona elija brócoli o costillas con salsa barbacoa de mi hermano (la mejor del mundo). En cualquier caso saber que vais a morir igual. No elijáis en base a bienes futuros.
  • Las relaciones. Pues si eres feliz, ten pareja. Si no lo eres, no tengas. Si tienes que cambiar todo de tu personalidad, no tengas. Si te quieren tal cómo eres, ten. Aunque esto suene mal, a la gente que he visto más feliz en sus relaciones es infiel. Pero esto no quiere decir que haya que serlo. Matices.
  • Convivencia.  Mi padre que es un hombre sabio que solamente habla con frases hechas y con preguntas dice “la soledad es muy dura” y “convivir es muy difícil”. No da razones, repite solamente esas dos frases. Tiene razón en ambas supongo. Lo ideal sería convivir como si no hubiese nadie más. Es decir, no sufrir los avatares propios de la convivencia pero disfrutar de los privilegios. ¿Es posible? Ya dije que la vida es elegir, creo que no es posible. Y de hecho os recomiendo que leáis algo sobre las parejas LAT (living apart together).

Dichas todas estas sandeces, considerad que son broma. O no. Haced lo que queráis.

@alvarosaval

Desde hace años cuando estoy feliz, silbo esta canción. No tiene sentido pero bueno, aquí la dejo.


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