Las bicicletas eléctricas son saludables

La afirmación de que las pueden resultar beneficiosas para la salud se apoya en una serie de evidencias experimentales que de forma resumida vamos a intentar exponer desde estas líneas; apoyados en los resultados obtenidos de una muestra de relativamente importante de personas ubicadas en diferentes franjas de edad y diferentes problemáticas de condición física, antes y después del uso continuado de una bicicleta eléctrica por deferencia de la marca E-totem, durante un mes. El test se realizó con tres modelos de bicicleta eléctrica: bicicletas eléctricas plegables, bicis eléctricas de paseo, y bicicletas eléctricas de montaña (mountain bikes eléctricas).

Como primera conclusión las personas menores de 30 años que se sometieron a la prueba de utilizar durante una hora al día una bicicleta eléctrica en un periodo de tiempo de un mes mejoraron los niveles generales de sus analíticas y redujeron según propias expresiones sus niveles de estrés; aunque el esfuerzo necesario para mover una bicicleta eléctrica es menor que el necesario para mover una bicicleta convencional tiene la ventaja de poderse realizar con más continuidad y comodidad; la moderación en la realización de ejercicio es muy recomendable para el cuerpo por ello el caminar es sumamente beneficioso también al igual que moverse en bicicleta eléctrica,

Para las personas de hasta 65 años la mejora dedicando el mismo tiempo a montar en bicicleta eléctrica, es decir una hora al día durante treinta días, resulto bastante espectacular; contrastando los datos de las analíticas antes y después de la prueba, los índices de glucosa o colesterol mejoraron notablemente así como el resto de parámetros; como comentario generalizado una gran mayoría de la población encuestada, resaltaron que para ellos hacer ejercicio debía ser divertido y moverse en este tipo de vehículo les aporto un componente de diversión importante.
Para las personas con más de 65 años y capacidad para montar en bicicleta, los resultados de las analíticas antes y después de realizar la prueba resultaron del todo espectaculares en general la respuesta al ejercicio moderado realizado fue destacable y como tal muy valiosa para nosotros E-totem como fabricantes de bicicletas eléctricas.

Como conclusión general, el montar una bicicleta eléctrica mejora los índices analíticos y los niveles de relajación reduciendo el estrés como consecuencia aumenta la calidad de vida, desde E-totem les recomendamos realizar ejercicio moderado desde una bicicleta eléctrica, trabajamos para diseñar la bicicleta ideal para cada cliente.

NOTA: El estudio se realizó con personas que hacían vida sedentaria o no hacían ejercicio habitualmente. Las conclusiones evidencian que el ejercicio moderado (sea caminando, o pedaleando en bicicletas eléctricas) tiene beneficios directos para la salud.