Hola chic@s, no se lo que pensáis vosotr@s, pero para mi las manos son nuestra carta de presentación, unas manos cuidadas dicen mucho de la persona que hay detrás por eso hoy os voy a contar un poco como cuidar vuestras manos para que se vean bonitas y cuidadas. El problema con nuestras manos es que son una herramienta, una herramienta que usamos para todo de tal manera que a veces tienen algún roce, rojez y quizás incluso alguna arruga. Nuestro rostro nos importa mucho y le dedicamos muchos cuidados y a veces nos olvidamos de otras partes de nuestro cuerpo como las manos.
Si no se cuidan las manos es una de las partes del cuerpo que más muestran los estragos del paso del tiempo. Conforme pasan los años se va adelgazando el tejido celular subcutáneo marcándose más los tendones y la venas. Además muchas veces con la edad aparecen manchas, queratosis seborreicas y arrugas a causa de la exposición solar. Otro problema añadido puede ser la sequedad y la pérdida de elasticidad por la falta de colágeno y elastina.
¿Podemos prevenir y retrasar estos efectos? Lo primero y principal es usar protección solar, no solo la piel de nuestro rostro sufre con el sol, también nuestras manos están expuestas y sufren sus efectos. Si ya han aparecido las manchas o la queratosis hay tratamientos de luz pulsada o de láser que funcionan muy bien eliminandolas y dejando la piel uniforme. Consulta siempre a tu dermatólogo antes de tomar cualquier decisión al respecto. Aplica crema de manos regularmente, busca aquellas que eviten la deshidratación y sean reparadoras, busca que en su contenido se encuentre la glicerina, alantoina, pantenol, manteca de karité o aceite de jojoba y si además tiene filtro solar será la crema ideal.
Como para el rostro es bueno tener una rutina de cuidado de día y de noche, por el día una limpieza efectiva pero poco agresiva, una buena crema hidratante con protección solar y sería interesante también incluir una crema para las uñas que hidrate la cutículas; por la noche cambiaremos la crema por una más hidratante y nutritiva y aprovecharemos para realizar un masaje. Intentaremos cuando limpiamos o fregamos usar guantes para evitar que nuestras manos sufran y en invierno usaremos guantes, el frío no es nada beneficioso para nuestras manos. Cuando lavemos nuestras manos intentaremos hacerlo con cuidado, con agua ni demasiado fría ni demasiado caliente y usando un jabón rico en aceites que no deshidrate la piel, aclararemos bien y secaremos con cuidado.
¿Sueles cuidar tus manos o es una de esas zonas olvidadas? ¿Qué productos sueles utilizar para las manos? ¿tienes algún truco para cuidarlas?Un beso y os veo en mi siguiente post.
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