Las mejores apps durante el embarazo

Como en el resto de sectores, las aplicaciones móviles para monitorizar las distintas fases del embarazo crecen día a día. El mercado responde a una demanda creciente de futuras madres con un perfil digital que buscan apps de interés con las que controlar su embarazo: Diario del embarazo, citas de ecografías, control del peso, nutrición...

Hemos seleccionado las que consideramos " mejores aplicaciones durante el embarazo". Esperamos sean de interés y ayuda en esta etapa tan bonita de la vida

Mi embarazo al día

Premio Mejor App de 2012 en la VIII edición de "El Chupete", Festival Internacional de Comunicación Infantil.

- Seguimiento (evolución, diario, r egistro de ecos ...),

- Preparación ( ejercicios, alimentació n, nombres...)

- Parto (con un contador de contracciones, consejos, gestiones... y con una plataforma para notificar el nacimiento en redes sociales).

BabyBump

Una de las apps más premiadas y completas. Te permite estar al tanto prácticamente de todo lo que pasa tanto con la madre como con el futuro bebé y tiene un fuerte componente social, foros...

Progreso del embarazo

Podrás llevar el control de tus revisiones médicas, de las patadas de tu bebé, consultar dudas o hacer un diario con fotos y los momentos más especiales de este proceso.

Además, calcula el progreso del embarazo y te informa de los días restantes para el parto.

Muy similar a esta aplicación, pero para terminales Android sería mi embarazo día a día

Sanitas embarazo

Práctica aplicación que irá descubriendo lo que va sucediendo a la mamá y al bebé durante el embarazo. Además, incluye espectaculares imágenes a color del feto, con modelos interactivos en 3D.

Baby names

El bebé está a punto de nacer y todavía no hemos dado con el nombre perfecto. Quizás Baby names sea nuestra salvaguarda

Encuentra el nombre perfecto para tu bebé con una base de datos de más de 30 mil nombres. Podrás consultar el significado de un nombre, la pronunciación, el género y el origen (inclusive en un mapa), comprobar la popularidad del nombre (incluido el tuyo) desde los años de 1880, guardar y calificar tus nombres favoritos, organizarlos por género, fecha, ortografía e incluso compartirlo en Facebook o Twitter.

Ser padres

La reconocida web SerPadres.es te acompaña en una de las etapas más hermosas de la vida: el embarazo y los primeros años de nuestro hijo. Esta App ofrece consejos y ayuda a todos aquellos que ya son padres y madres o que están pensando en formar una familia.

Secciones

• Pre-embarazo: Lo que necesitas saber si estás pensando en ser madre.
• Embarazo: Las distintas etapas del embarazo, el papel del futuro papá, el parto, la belleza, alimentación y salud de la futura madre ...
• Bebé: Cuidados del bebé en sus primeros meses de vida.
• Niños: Educación, desarrollo, alimentación, ocio, etc. de 1 a 6 años.
• Familia: Vida en familia, el papel del padre, tiempo libre, derechos, etc.
• Alimentación: Nutrición y recetas para toda la familia.
• Salud: Vacunas, primeros auxilios, sueño, higiene del bebé, etc.
• Galerías de fotos: Todas las fotos de Serpadres.es, en tu móvil.
• Favoritos: El lugar donde guardar lo que más nos gusta.

Medicación a tomar

Una de las principales preocupaciones de las mujeres embarazadas es sobre los medicamentos que pueden tomar o no. EmbaMed te informa sobre los principios activos y los medicamentos que no son perjudiciales ni para ti ni para tu bebé.

Sobra decir que prevalece siempre el criterio de tu médico

Alimentos a evitar

Junto con la medicación, la alimentación es otra de las dudas existenciales de las gestantes. Si quieres saber cuáles son los alimentos que más benefician a tu bebé, descarga la aplicación Foods to Avoid When Pregnant (alimentos que debes evitar durante el embarazo). Cuesta 0'99€, está en inglés y es para iPhone, iPod Touch e iPad.

Para Android está disponible la aplicación Pregnancy Foods Guide. Una ayuda para la hora de hacer la compra tomar la elección adecuada para ti y tu bebé. Su precio, 0,76€.

Control de Contracciones

Llega el día, te pones de parto y hay que empezar a controlar el tiempo entre contracción y contracción. Está claro que en ese momento en el que a veces resulta difícil controlar los nervios, no lo es menos el hecho de cronometrar las contracciones; pero no te preocupes, para eso tienes tu móvil.

Hay numerosas aplicaciones con las que podrás llevar el control de tus contracciones minuto a minuto, pero una de las mejor valoradas por las usuarias es Contraction Master. Cuenta con un cronómetro y basta con que presiones cuando inicie y acabe la contracción para que te indique el tiempo que duró y el historial de contracciones anteriores.

Disponible para iPhone (1'79€) y Android (1'51€). Y si no te apañas con el inglés, una opción asequible en castellano es (0,89€).

Practicando con Virtual Baby

Con Virtual Baby podréis ejercitar (entre comillas...) vuestras habilidades a la hora de dar de comer o de cambiar los pañales gracias a este ciberbebé que os pondrá a prueba.

También os servirá para iros acostumbrando a los llantos, horarios y rutinas del nuevo miembro de la familia. Es en inglés y cuesta 0,89 € en The App Store.

*Todos los precios corresponden a la fecha de publicación de esta entrada

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