Los pequeños cuentan con mucha actividad diaria, pero toda esta energía se puede encauzar, para potenciar la diversión y además aportar conocimientos, educación y valores en su vida.
Los niños, al igual que los adultos, necesitan que sus cuerpos estén en buena forma física por razones de salud, es por ello que para procesar toda la energía, muchos padres optan por apuntarlos a clases de algún deporte, que les aportan disciplina, responsabilidad, habilidades físicas y motoras, comunicación e interrelación.
Otras actividades se realizan para motivar la sana diversión, e ir añadiendo poco a poco habilidades. Estos juegos para niños deben estar determinados por la edad y los gustos personales de cada pequeño, de esta manera se sentirá feliz realizando la labor, sin sentirse incómodo o aburrido.
Si se desea crear una rutina de ejercicios que promueva la salud, se puede, por ejemplo, salir a caminar por el bosque. Una bicicleta siempre será una gran opción para que pasee con sus amigos y haga actividad, o tal vez lo incentive golpear una pelota en el parque junto a la familia; también ayuda a que se tomen un tiempo libre durante el día, para correr, saltar o realizar los juegos de su preferencia.
Es importante en esta época, limitar el tiempo frente al televisor, ordenador u otros dispositivos, mientras menos tiempo pase sentado observando estos aparatos, mayores serán las actividades que encontrará en movimiento.
Consejos para motivar a los niños
La motivación es parte fundamental de la educación de un niño. Los más pequeños necesitan una estimulación externa, ya que aún no han desarrollado la que viene de ellos mismos, es por ello que los padres juegan un papel primordial.
Previo a la actividad, el padre debe motivar, además de indicar las ventajas que obtendrá al practicarla. Luego se debe continuar con el apoyo y el reconocimiento del trabajo y el esfuerzo realizado.
Un aspecto primordial es sólo incentivar y no ejecutar la tarea por el niño, ya que de lo contrario nunca aprenderá. Lo ideal es que comprenda que no siempre logrará los mejores resultados y deberá seguirse esforzándose e intentándolo, lo que lo ayudará a manejar sus emociones y la frustración.
Estimular el orden en los niños
Aunque la actividad física es muy importante, también se debe ir añadiendo aprendizaje en las distintas tareas que realice en el día. Una excelente alternativa para promover la organización desde temprana edad, es que el pequeño cuente con lugares de almacenaje como cofres y cajas de madera, y aportar rutinas de juegos donde, al terminar, el niño deberá recoger sus pertenencias.
Una caja decorada con diseño colorido, llamativo y con decoración, con elementos del gusto del niño es importante. En las habitaciones infantiles, en todo momento, hay muchos artículos por guardar, así que se hace imprescindible contar con cajas de diferentes tamaños, destinadas a los diversos objetos.
Pueden ser utilizadas para almacenar juguetes, pinturas, manualidades, útiles escolares, ropa o para objetos pequeños que se introduzcan en un cofre del tesoro, con lo cual el niño aprenderá responsabilidades mientras juega.
Las cajas de madera son muy resistentes, útiles, funcionales, prácticas y sencillas de limpiar, y pueden ser temáticas para ir acorde a la decoración de la habitación o al personaje favorito del niño, también pueden tener un acolchado para objetos delicados.
Los mejores juegos infantiles
Juegos en grupo
Los juegos en grupo son muy importantes en los niños para desarrollar ciertas destrezas. Para comenzar se debe adaptar el juego a las edades, conociendo si todos se encuentran en niveles parecidos o no, para que no existan ventajas ni desventajas. Igualmente se deben dar a conocer las reglas para que todos entiendan de qué se trata.
«Simón dice» es una gran opción, con este juego se deben cumplir órdenes y puede ser muy entretenido. Con el”juego del pañuelo” se enfrentan a dos niños de equipos contrarios, que deben correr cuando se mencione el número o palabra asignada, el primero en coger el pañuelo gana. Con el “lanzamiento de monedas a vasos” se promueve la coordinación, además de resultar muy divertido.
El “juego de la cuerda” enfrenta a dos equipos que deberán luchar a cada lado de la soga haciendo fuerza, para que el contrario pase a su lado. La “actividad de las estatuas” es de los más ejecutados en fiestas infantiles, para éste se necesita música, ya que cuando se detenga, los niños deberán quedarse muy quietos.
El “escondite” siempre es uno de los favoritos en muchas partes del mundo a través de los años. Uno de los niños deberá contar hasta cierto número y los demás se esconden, si son descubiertos quedan eliminados.
“Saltar a la cuerda” es uno de esos juegos que los niños realizan en todas las generaciones, aporta mucho ejercicio, y éste puede hacerse de forma individual o en grupo, y hasta realizar competiciones. Otro similar es el de la “goma elástica”, donde la persona que salta debe ir superando la altura.
Los juegos individuales
Con éstos se pone a prueba la confianza de cada uno, la superación personal y la autoestima. El “veo, veo” es una gran opción para iniciar a niños pequeños en juegos, se deben buscar objetos en la habitación o espacios al aire libre, y dar pistas sobre la forma o color, es un juego ideal para mantener entretenidos a los niños durante viajes en coches.
“Piedra, papel o tijera” es uno de los clásicos, además de no necesitar complementos especiales, también puede usarse como recurso para iniciar otra actividad. El ajedrez es un gran juego de estrategia, que puede ser aprendido cuando son muy jóvenes, aportando mucha destreza mental.
Colorear siempre es una gran idea para actividades tranquilas, y a los niños les encanta, para darle un poco más de emoción se puede ir adivinando la figura.
También con hoja y papel se puede jugar al “ahorcado”, donde se deberá adivinar de forma tranquila, una frase.
Las “carreras de sacos” pueden promover la competencia además del ejercicio físico. Los concursantes deben colocarse en fila, con los pies metidos en un saco, cuando comience la carrera deberán llegar a otro punto saltando, por lo que deben tener gran resistencia y equilibrio.
También se puede jugar a la “búsqueda del tesoro”, “al ratón y al gat”, a la “gallinita ciega”, el “juego de las sillas”, a la “carretilla”, juegos de construcciones, o puzzles, entre muchos otros.
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