En Plantillas Coimbra siempre nos centramos en el cuidado de nuestros pies. No obstante, hoy vamos a hablar sobre los beneficios del agua del mar en nuestro cuerpo en general. Ya que podemos experimentar sus beneficios tanto externa como internamente. Realmente podemos asegurar que mejoran la artritis, psoriasis o artrosis. E incluso es beneficioso para aquella personas que sufran ansiedad.
Mucha gente asocia playa con vacaciones, con relax, desconexión, tomar el sol, etc. Sin embargo, la gran mayoría no conocen la gran variedad de ventajas que ofrece el agua del mar para nuestra cuerpo.
Investigaciones sobre el agua del mar
Los beneficios del agua no es algo que se haya descubierto recientemente sino que proviene de hace miles de años. Por ejemplo, en China se utiliza desde hace más de 4.000 años y es pionero en esto. Fu-Shi, conocido como el padre de la medicina marina, decía que beber agua del mar y consumir sales y algas ayudaba a recuperar la salud y a conservarla.
Más próximo a nuestro tiempo René Quinton, un investigador francés, descubrió que los componentes del mar eran los mismos que los que están en las células de nuestro cuerpo (similar al plasma de la sangre). Gracias a ello, la investigación se continuo y se descubrio que curaba diferentes enfermedades como la tiroides, problemas de piel, cólera, etc. Y con eso salvaron miles de vidas. Entonces decidieron envasar el agua del mar, llamándole plasma marino.
Estudios más recientes han revelado que el agua de mar ayuda a limpiar el intestino grueso, mejora las defensas, desintoxica el organismo y da energías.
Es importante saber que en Barcelona existe un proyecto donde se rehabilita a alcohólicos y drogadictos con la ayuda del agua del mar. Los resultados son muy buenos.
Propiedades del agua marina
Debemos saber que este agua tiene una composición diferente al agua de los ríos dulces, lagunas, lagos, etc. Entre las propiedades del mar podemos encontrar su efecto antibiótico. Es decir, es ideal para curar más rápido las cicatrizaciones de heridas.
Hasta ahora hemos hablado de los beneficios de beber agua del mar, pero a partir de aquí nos centraremos en los beneficios externos de dicha agua. Nadar y/o flotar ayuda a relajar los músculos y a su vez, a recuperarnos de lesiones que podamos tener. Esto es ideal para aquellas personas que están haciendo rehabilitación o están acabadas de operar.
Todas aquellas personas que tengan problemas respiratorios se les recomienda respirar brisa marina y darse baños ya que el agua salada favorece a que los pulmones puedan eliminar toxinas y otros elementos.
Paralelamente a todo lo comentado también ayuda a los catarros, dolencias, flemas, a personas con problemas reumáticos, a personas con ansiedad y/o estrés, ayuda a los pies y además a exfoliar los talones.
Así que si vives cerca del mar no dudes en ir a pasear dos o tres veces la semana por su orilla y aprovecha el buen tiempo para bañarte. Esto ayudará notablemente a mejorar tu salud y a mantenerla bien.
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