Las vitaminas que necesita nuestra piel

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as vitaminas presentes en los cosméticos proporcionan a la piel antioxidantes para que permanezca joven más tiempo. De entre todas ellas, hay un quinteto que protege especialmente las células cutáneas. Fíjate bien en la composición de tu crema cuando la compres y ten en cuenta que las vitaminas A, C y E cuando actúan juntas potencian, además, su efecto antioxidante individual.

-VITAMINA A: también llamada retinol, estimula las células cutáneas y es una excelente restauradora de tejidos.

-VITAMINA C: indispensable en la síntesis de colágeno, es la proteína esencial en la función de firmeza de la piel. Al ser un gran antioxidante, refuerza la acción de barrera protectora de la piel. Además, proporciona luminosidad y un tono saludable.

-VITAMINA D: retrasa el envejecimiento cutáneo, ya que estimula la renovación celular. además tiene efecto antiinflamatorio y protege frente al sol, a la vez que regula la producción de sebo.

-VITAMINA E o tocoferol: es la vitamina antienvejecimiento por excelencia, porque actúa como antioxidante protegiendo la piel de los radicales libres. Aumenta el flujo sanguíneo, por lo que mejora la elasticidad de la piel, a la vez que la hidrata y protege de la radiación solar.

-VITAMINA K: ideal para el contorno de ojos, porque atenúa ojeras y bolsas, por su amplia acción protectora y fortalecedora de las paredes capilares.

PREGUNTAS FRECUENTES:-¿De dónde proceden estas vitaminas?

Las vitaminas incluidas en los cosméticos pueden ser de origen vegetal, animal o sintéticas, creadas en laboratorio. Esto es así debido a la alta sensibilidad al oxígeno de las vitaminas naturales. Las sintéticas, sin embargo, poseen idénticas propiedades y estructura química que las naturales.

-¿Durante cuanto tiempo actúan?

Las nuevas tecnologías han prmitido encapsular las vitaminas en diminutas nanoesferas, de manera que se van liberando de forma gradual con el fin de proporcionar una protección contínua.

-¿Se incluyen también en el maquillaje?

Sí, sobre todo en bases fluidas y labiales. Por ejemplo, la falta de vitaminas A, B y C provoca sequedad en los labios, por eso muchos labiales las incorporan.