El ritmo de vida y la rutina ponen a los sentimientos en último lugar. Sin embargo, el gesto de dar un abrazo es una forma rápida y fácil de expresarlos mediante lenguaje corporal y mejorar los problemas que se generan en las relaciones.
Lenguaje corporal. Gestos.
Las cinco mejores razones para dar un abrazo
1. El abrazo ayuda a sentirse bien: Al abrazar, el cuerpo libera una sustancia llamada oxitocina, conocida como la hormona del bienestar, que genera una sensación de felicidad en la persona. El abrazo también facilita la liberación de endorfinas, la misma sustancia química liberada después de una actividad física intensa o cuando se come un chocolate. Esta sustancia contribuye a la sensación de bienestar.
2. El abrazo ayuda a sentirse sexy: El beneficio más conocido para el abrazo entre una pareja no está en el sentido físico. El abrazo puede conducir a pasar un momento relajante y divertido. Además, produce la liberación de dopamina, una hormona que aumenta el deseo sexual. Y ha sido comprobado por varios estudios que el sexo ayuda a mantener la buena salud física y emocional.
3. El abrazo reduce... CONTINUA EN: http://www.elartedelaestrategia.com/lenguaje_corporal_gestos_abrazos.html
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