Últimamente estoy descubriendo las ventajas de conocer la Inteligencia Emocional y de ponerla en práctica conmigo misma y con los demás. Y esto se lo tengo que agradecer a dos personas: una de ellas es mi cuñada, superexpertatitulada en Inteligencia Emocional y la segunda es Elsa Punset, que en su sección del programa Redes y con sus libros nos acerca un poquito más a esta interesante materia.
El último libro que me he leído es Una mochila para el Universo: 21 rutas para vivir con nuestras emociones (Destino, 2012). Es ligero, ameno, práctico y fácil de leer; pero sobre todo ayuda, y mucho, a definir ciertas emociones que no entendemos bien (al menos yo…).
Os lo recomiendo!!!
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