Llega el invierno como debemos de entrenar

Ahora que llega el frío de invierno hay que estar preparado para los entrenamientos. En nuestro vídeo de introducción al ciclismo con Ibon Zugasti y Valentí Sanjuan de esta semana aprendemos los trucos para salir a entrenar en pleno invierno y no morir en el intento.

¿Qué material es necesario para salir a entrenar? ¿Cómo gestionar los tremendos cambios de temperatura a los que nos vemos sometidos cuando vamos en bici? Hoy todas las respuestas para que salir a petarla hasta en el polo

Fuente: Entreno Del Día