Llevarse bien con la soledad

Alguna vez en nuestra vida, sentimos aquella sensacion nombrada, la soledad. Puede ser, para much@s la peor enemiga, la causa de infinidad de frustraciones, y pueden crear en nosotros mecanismos de defensa, para afrontarla de diferentes maneras.

Es dificil para much@s tolerar la soledad, y mucho menos reconocerla, pero ponerle un valor correcto e identificarla porque asi, el rol que le demos, dira mucho en nuestro futuro. Muchas veces, la mejor manera de afrontarla es conociendo a personas que han pasado por una situacion similar, asi la empatia y el entendimiento, ayudaran a comprender los sentimientos personales y los de los compañer@s.Ademas, el miedo de  enfrentarse a los demas, sin saber de tu malestar, puede verse mermado al intentar compartir ese tipo se sensaciones con personas que han pasado por ese momento de soledad.
La soledad realmente en muchas situaciones, puede ser un mecanismo de alivio a vivencias duras, dificiles, y recomponerse mentalmente de lo ocurrio. Asi que la soledad no debe ser un lastre, aprender a vivir de esos momentos de soledad, puede ser, incluso, muy beneficioso para nosotros mismos.
Solo hay que saber darle su valor, y no dejar que nos coma esta soledad, sacando el maximo provecho con ella, pero tambien combinandola con un entorno mas favorable.
Y vosotros,¿que pensais?