Lo que una doula puede hacer por usted

Las doulas de nacimiento han ido aumentando en popularidad. Estas mujeres están ahí para apoyarle a través de su trabajo de parto y el parto, haciendo que se sienta más cómoda y le ayuda con técnicas de respiración, masajes, e incluso aromaterapia.

Si bien puede ser muy reconfortante tener a alguien que está allí sólo para apoyar a su nacimiento, muchos padres saben que la inseguridad y la ansiedad no termina con el nacimiento de un bebé.

¿Es normal este grito? ¿Hace caca más a menudo? ¿Qué puedo hacer para calmarle cuando está de mal humor? ¿Cuál es la mejor técnica de baño para los recién nacidos? Estas y otras cuestiones afectan a muchos nuevos padres y madres. Incluso los padres experimentados tienen sus dudas durante la etapa de recién nacido, y puede ser que simplemente como un poco de apoyo adicional se sientan más seguros. ¿Dónde vas a encontrar el apoyo? Algunos de los nuevos padres piden a los familiares (como una madre o hermana) quedarse con ellos por un tiempo, justo después del nacimiento de un nuevo bebé. Esto puede ser una experiencia maravillosa. También puede ser una pesadilla. Estas personas, que vinieron a ayudar, pueden convertirse en personas que quieren pasar tanto tiempo con su bebé como sea posible.

Introduzca la doula

Una doula puede ser una solución maravillosa. Las doulas posparto, como doulas de nacimiento, están ahí para apoyarle. Ellas pueden proporcionar información acerca de las técnicas de retención, la alimentación con biberón, bebé calmante, cambio de pañales, o su propia recuperación posparto. También le pueden ayudar con la preparación de la comida, sus hijos mayores, o ver a su bebé para que pueda tomar una ducha. Es importante darse cuenta de que una doula no es lo mismo que una enfermera bebé o un asistente sanitario. Ella no está allí para comprobar que su bebé está aumentando de peso, o que el muñón del cordón está cicatrizando muy bien (aunque ella puede hacer esas cosas).

Por el contrario, una doula está ahí para ofrecer apoyo a usted como un nuevo padre. Una doula puede hacer que las primeras semanas de su nuevo bebé sean mucho más agradable, en otras palabras. El cuidado que una doula ofrece es individual. Algunas están allí específicamente para hacer su trabajo más fácil y para asegurarse de obtener el descanso que necesita. Pueden ser particularmente útiles para las madres que tuvieron un parto difícil, una cesárea, o un embarazo múltiple. Preocuparse por la comida y la limpieza no es agradable cuando se siente agotada y sus dolores en el cuerpo, después de todo. Ese período de recién nacido es tan especial, que preferiría mirar hacia atrás con cariño en lugar de simplemente recordando lo estresante que todo el asunto era.

Otras doulas posparto tienen habilidades específicas que podrían ayudar a encontrar su camino como una nueva mamá. Podrían saber todo acerca de la lactancia materna, le enseñará cómo utilizar masaje para bebés, o ayudar a sus hijos mayores a ajustarse al nuevo bebé. Cada doula es única, y es importante buscar una que tenga las habilidades que usted está buscando. En general, las doulas posparto pueden venir en cualquier lugar desde unos pocos días a un mes entero. Ellas podrían venir por una hora más o menos, o permanecer mucho más tiempo dependiendo del nivel de apoyo que le gustaría. Ellas pueden venir todos los días, todos los días laborables, o sólo unos pocos días a la semana.