Revista Cultura y Ocio

Los 11 mejores libros sobre minimalismo

Publicado el 16 enero 2020 por Pablo
Existen gran cantidad de libros sobre minimalismo en los que sus autores explican como entienden el minimalismo y como puede ayudarte en tu vida. El minimalismo puede tener muchas formas y cada uno de estos libros trata el minimalismo de una forma diferente. A continuación encontrarás los mejores libros sobre minimalismo para aprender a vivir con poco.

Puedes ver más articulos sobre minimalismo en:

"5 pasos para llevar un estilo de vida minimalista y vivir con poco"

Mejores libros sobre minimalismo

El minimalismo tiene diversas variantes dependiendo de como lo entiende y lo adapta cada persona a su vida. En los siguientes libros sobre minimalismo, los autores nos cuentan como entienden ellos el minimalismo y como lo han adaptado a sus vidas para ser más felices viviendo a su manera. Otros autores proponen directamente un cambio de modelo económico y productivo de toda la sociedad para mejorar la vida de todos. Aunque no todos están editados en español a continuación os dejo los mejores libros para minimalistas.

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Los americanos Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus son las personas que me inspiraron para crear este blog. Estos dos amigos de la infancia dejaron sus trabajos a los 30 años, al igual que yo. Y también al igual que yo dejaron atrás una vida con un montón de cosas que no necesitaban, para centrarse en lo que de verdad importa y comenzar una nueva vida.

Uno de los mejores libros sobre minimalismo en el que los autores nos cuentan como vivieron este proceso con sus dificultades y sus alegrías. Pero como al final consiguieron tener la vida que querían llevar y ser más felices.

El libro "Minimalismo: Para una vida con sentido" es un libro imprescindible para los minimalistas o para los que quieran comenzar a serlo. En éste libro cuentan como tenían la mente nublada por el "sueño americano" en la que trabajaban gran cantidad de horas a la semana, y aunque ganaban cada uno grandes sumas de dinero, no tenían tiempo para disfrutarlo. Pero todo esto mejoró cuando descubrieron el minimalismo y comenzaron a invertir su tiempo en las cosas que de verdad importan, como la salud, las relaciones personales, las aficiones, el crecimiento personal y la ayuda a la sociedad.

Para compartir con el mundo su experiencia crearon el blog The Minimalists, con el cual han llegado a ser tan conocidos que han grabado un documental sobre minimalismo para Netflix.

Puedes encontrar la versión en inglés del libro en: Everything That Remains: A Memoir by The Minimalists

2. Goodbye, things: Cómo encontrar la felicidad con el arte de lo esencial

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Goodbye, things es un libro que se centra en la paradoja de por qué en la sociedad actual medimos el éxito que alcanza una persona según sus posesiones personales. Mientras que el movimiento minimalista no sólo se centra en transformar radicalmente el lugar en el que vives, sino que le da a tu vida sentido, mediante una felicidad real.

El autor japonés, Fumio Sasaki, nos da consejos sobre el minimalismo a la vez que comparte sus experiencias personales en la práctica de éste estilo de vida. Dándonos las claves para eliminar de nuestras vidas todo aquello que no necesitamos.

Además éste libro minimalista ofrece los beneficios de un estilo de vida que puede ser disfrutado por cualquiera y que mediante el cual descubrirás el potencial de felicidad verdadera detrás de un estilo de vida minimalista.

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Otro libro sobre minimaliso imprescindible. La obra trata sobre como reducir todos los objetos personales a los esenciales, para ocupar el hueco con una vida llena de significado.

Éste libro está escrito por la bloguera Adriana Coines que empezó su camino minimalissta vaciando su armario y contando su experiencia en un canal de Youtube.

En los 16 capítulos con los que cuenta el libro, la autora va compartiendo sus experiencias con el minimalismo.

Además plantea ejercicios y consejos prácticos, invitando a los lectores a reflexionar y disfrutar sobre su vida.

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Colin Wright es otro de los protagonistas que aparecen en el Documental de Netflix sobre minimalismo. Colin Wright se define como un nómada del siglo XXI, un vagabundo por elección propia que recorre el mundo sin una casa fija, y tan solo con sus 52 posesiones, las cuales lleva en una mochila de viaje.

La historia de Colin Wright se parece bastante a la de Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus, en cuanto a que era un joven con una carrera prometedora en una gran compañía en Los Ángeles, pero no se sentía feliz. La diferencia es que Colin Wright entendió el minimalismo y lo aplicó de forma diferente. Para él el minimalismo consiste en viajar por todo el mundo, para ello solamente lleva con él una mochila, en la que le caben todas sus pertenencias.

En su libro minimalista, Colin habla sobre relaciones, negocios, blogging y por supuesto sobre las historias que va viviendo al viajar por cuatro continentes. Es un libro de minimalismo imprescindible si te encanta viajar y quieres hacer de tus viajes tu forma de vida.

Es una pena que el libro solo este editado en inglés.

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El libro de Jon Krakauer "Hacia rutas Salvajes" esta basado en la historia real de Chris McCandless quien con tan sólo 24 años se interno y comenzó a vivir sólo en los bosques de Alaska, sin apenas preparación ni equipo de supervivencia.

La historia de Chris nos recuerda a la de los anteriores autores. El joven se deshizo de todo su dinero, de su coche y se fue a vivir de forma salvaje. El libro Hacia rutas salvajes de Krakauer esta basado en el diario personal que Chris McCandless llevó durante toda su aventura.

Hacia rutas salvajes es un best seller y uno de los mejores libros que tratan sobre viajes y naturaleza. Es una historia que no deja indiferente a nadie y que hace pensar en una vida mejor rodeados de naturaleza.

El libro de Hacia rutas salvajes nos deja frases maravillosas como esta:

" No eches raíces, no te establezcas. Cambia a menudo de lugar, lleva una vida nómada... No necesitas tener a alguien contigo para traer una nueva luz a tu vida. Está ahí fuera, sencillamente. "

Hacia rutas salvajes (Into the wild) es el libro en el que se basó la película con el mismo nombre, dirigida por Sean Penn.

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Aunque existen multitud de libros sobre como ordenar tu vida al ordenar mejor tu casa. En mi opinión sin duda el de Marie Kondo es el mejor. Y es que Marie Kondo se ha hecho famosa ayudando a las personas a ordenar su vivienda. Este es un libro minimalista porque Marie Kondo hace hincapié en deshacerse de todo lo que no necesitas, por lo que su método trata más sobre tener menos cosas que sobre como organizarlas.

Ya he escrito sobre esta emprendedora japonesa en el artículo Marie Kondo y su método de organización, en el que explico su método de organización y como puede ayudarte a mejorar tu vida.

Su nuevo libro Joy at work, que trata sobre la organización en el trabajo, ya se puede encontrar en inglés y tendremos la versión en español a partir de Abril de 2020.

22,32 €

Ver en Amazon El libro Lo pequeño es hermoso de Schumacher es un libro sobre economía y sostenibilidad que nos hace pensar sobre el modelo económico actual.

Escrito en 1974 tras la crisis de petróleo de 1973, es un libro que critíca fuertemente el uso de los recursos fósiles, y propone cambios económicos e industriales para que el petróleo deje de ser la base de la economía.

Aunque esta algo desactualizado económica y técnicamente, el autor nos muestra una visión personal y propone una profunda reorganización de nuestra forma de vida y de producción. Es un alegato en contra de la producción en masa y el uso indiscriminado de los recursos naturales.

Inspirado en economía budista y las obras de Mao-Tsé-Tung, Schumager propone nuevas formas de economía más sostenibles. Un libro totalmente avanzado a su tiempo que ya hablaba en aquel entonces de fuentes de energía renovables. Todavía tiene muchas cosas en las que inspirarse para llevarnos hacia una sociedad mejor y más sostenible.

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Sophie Tolet nos propone un formato diferente de libro en el que nos muestra una acción minimalista para cada día del año, con lo que no te acostarás sin haber hecho algo minimalista.

Un libro diario sobre minimalismo, que te propone cada día un desafío o pregunta para conocerte mejor, simplificarte tu vida y vivir con más sentido.

El modo de empleo es sencillo, la autora invita a abrir el libro cada mañana. Las acciones están divididas por cada día del año, hasta un total de unas doscientas.

Es un libro de minimalismo práctico, corto y sencillo perfecto para comenzar una vida minimalista de una manera divertida y que ayuda a avanzar poco a poco hacia una vida más sencilla.

34,36 €

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Este es un libro sobre minimalismo, pero sobre todo sobre sostenibilidad. El libro Cradle to cradle en español De la cuna a la cuna, comienza haciendo una fuerte crítica a la sociedad de consumo y sobre todo a como se fabrican los productos, los cuales se convierten en veneno para el planeta y para nosotros, al ser utilizados y desechados.

Los autores de Cradle to Cradle, William McDonough y Michael Braungart son un químico y un arquitecto que han llevado a cabo trabajos en empresas para mejorar su sostenibilidad, creando proyectos en los cuales los productos sean totalmente biodegradables. Consiguiendo a su vez reducir costes e impulsando las empresas para las que han trabajado.

Sus dos mantras son:

  • Reducir, reutilizar y reciclar. De una forma minimalista, los autores instan a hacer más con menos. Usando menos recursos naturales, cambiando el modelo lineal de la industria hacia uno circular.
  • Basura = Alimento. Explican como diseñar productos desde su planificación y desarrollo para que una vez sean desechados, se puedan usar como materia prima. Que los futuros productos puedan ser biodegradables en el agua y en la tierra sirviendo de alimento a animales y plantas.

Cradle to cradle es un libro que habla de ecologismo, ética y economía. Y de como juntando estas tres materias se puede crear nuevo modelo de producción más sostenible. A partir de su experiencia nos dan ejemplos de como esta eco-efectividad es viable actualmente.

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Este libro es un conocido best seller con más de 5 millones de copias vendidas.

"El monje que vendió su Ferrari" es una fábula espiritual que, ha cambiado la vida de millones de personas en todo el mundo y que es conocido como uno de los mejores libros sobre minimalismo.

Un libro minimalista a través del cual conocerás la extraordinaria historia de un abogado de éxito, Julian Mantle. Al igual que muchas personas el protagonista sufre un accidente que le hará cambiar su manera de pensar y que tras una crisis existencial decidirá cambiar su vida de forma radical.

Venderá sus cosas y se preparará para viajar a la India y al Himalaya, donde aprenderá sobre el budismo a través de los monges. Éste libro sobre minimalismo enseña importantes lecciones sobre la felicidad, el coraje, el equilibrio y la paz interior.

11. El Sistema Hanasaki: Los 9 pilares de Japón para una vida centenaria con sentido

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17,10 €

Por último te dejo esta joya de Marcos Cartajena. Su libro sobre minimalismo, se centra en la cultura japonesa, explicando el minimalismo desde los nueve pilares: Naturaleza, Paz interior, Salud, Actitud, Minimalismo, Kaizen, Ikigai, Relaciones y Principios.

Hanasaki en japones significa "flor que florece", y a través de su experiencia en el país nipon, nos trasmite la cultura Hanasaki para convertirte en una mejor persona y tener una vida más feliz.

Disfruta de estos libros sobre minimalismo

Existen multitud de libros minimalistas, pero para mí estos son los imprescindibles. Si conocéis alguno más lo podéis poner en un comentario, os lo agradecería mucho. Estaré encantado de leerlo y añadirlo a la lista.

Última actualización el 2020-10-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados


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