Los beneficios del estrés. Un poco de estrés es beneficioso para nuestro cerebro.

¿Estresado con la vida y el trabajo? Míralo por el lado bueno porque un poco de presión puede ser beneficiosa. Aunque siempre relacionamos el estrés con una consecuencia negativa, una pequeña dosis puede ayudarnos a estar más lúcidos y aumentar el rendimiento conductual y cognitivo, de corta duración, no crónico, prepara el cerebro para mejorar su rendimiento.
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