El té es una de las infusiones más populares y antiguas que se consumen en la actualidad.
La planta de te es una sola pero hay diferentes tipos de té de acuerdo a la fermentación que recibe luego de la cosecha.
El té negro es el más común y el que más se consume en todo el mundo por su agradable sabor.
Pero además el té negro contiene nutrientes y minerales como:
-calcio
-hierro
-cromo
-fosforo
-magnesio
-zinc
-potasio
-manganeso
-flúor
-aluminio
-flavonoides
-polifenoles
El té negro es una bebida con propiedades medicinales como:
-favorece la salud cardiovascular porque aumenta la capacidad de dilatación y contracción de los vasos sanguíneos.
-previene el riesgo de ataques cardiacos
-ayuda a prevenir las caries en los dientes
-como colirio ayuda a combatir la conjuntivitis
-alivia la fatiga y el cansancio
-ayuda a eliminar líquidos cuando hay retención
- retrasan el envejecimiento celular
-ayuda a controlar diarreas y otros malestares digestivos
-favorece la eliminación de toxinas del cuerpo
-estimula el sistema nervioso y por ende mejora el estado de animo
-favorece la reducción del colesterol y el nivel de triglicéridos en sangre
-disminuye el nivel de glucosa en sangre
-ayuda a mantener los huesos sanos
Se recomienda tomar entre 2 y 3 tazas de té negro para tratar alguna afección o prevenir enfermedades.
El té negro tiene algunas contraindicaciones por lo que antes de usarlo con fines medicinales es recomendable consultar al médico.
El se te puede tomar caliente o frio pero para aprovechar los beneficios medicinales se recomienda no ponerle leche ni otros productos que puedan alterar su composición.
Visita Suplments
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure