Los diez mandamientos de una beauty freak

Te cuento lo que creo que es imprescindible para ser una friki de las cremas en toda regla.

1. Aprenderás a leer las etiquetas de los productos cosméticos para que no te den gato por liebre. Tampoco hace falta ser una experta. Simplemente echarle un vistazo al INCI y comprobar que si contiene, como dice la marca mucho ácido hialurónico, no está en las últimas posiciones de la lista de ingredientes.
2. Te desmaquillarás todas las noches antes de meterte en la cama. Y si es una doble limpieza, mejor que mejor. No pretendas que una crema haga su magia encima de una capa de suciedad. La doble limpieza es solo apta para beauty freaks premium. Si todavía no lo eres, te explico en un pis pas lo qué es. Todos los cosméticos faciales tienen dos partes: una parte hidrófila (agua) y otra parte lipófila (lípidos=grasa). En la doble limpieza, se utiliza primero un aceite para retirar los restos de compuestos liposolubles y a continuación un limpiador convencional para retirar los restos hidrosolubles. ¡Tachan! Una cara limpita limpita y si no, haz la prueba del algodón.
3. Exfoliarás tu piel una vez a la semana. Si no eliminas las células muertas mantendrás una capa inservible que impedirá que el resto d productos cosméticos actúen.
4. Los alfa, beta y dihidroxiácidos serán tus amigos, no tus enemigos. Son exfoliantes químicos que aceleran la regeneración celular. De esta manera, al renovar las capas superiores de la piel produce un efecto exfoliante y despigmentante. Además, activa la producción de colágeno y elastina.
5. El retinol entrará en tu rutina de belleza. El retinol o vitamina A también es un exfoliante químico y el perfecto tratamiento antiedad. Puede irritar la piel, introdúcelo poco a poco en tu rutina beauty.
6. No caerás en publicidad y reclamos engañosos. Aquí se incluyen: 100% natural, sin tóxicos, sin químicos, cruelty free, sin conservantes... Uno de mis temas estrella, si no sabes a lo que me refiero sígueme en Instagram (@star_farma) y lo entenderás. Alerta spoiler. Todo es química, natural no es igual a beneficio, no se puede testar en animales (en Europa y Estados Unidos) desde 2013 y benditos conservantes que hacen que las cremas duren más de un mes en buen estado.
7. Consultarás a tu farmacéutico en caso de dudas. Y no a alguien sin formación, por muchos seguidores que tenga. En internet todo el mundo habla de todo y todo el mundo recomienda cualquier cosa. Que una influncer o blogger promocione y recomiende un producto no quiere decir que este sea mejor que otro. Simplemente le habrán pagado para hablar de él. Aunque no fuese así y la crema le gustase de verdad, no deja de ser una recomendación como te puede hacer tu vecina del quinto.
8. Usarás protector solar todos los días del año. La radiación solar es la máxima responsable del envejecimiento prematuro de la piel. Señoría, no tengo nada más que añadir.
9. Llenarás tu vida de antioxidantes (a todos los niveles). En tu alimentación y en tus cosméticos. El antioxidante más conocido es la vitamina C, pero existen otros como la vitamina E, la coenzima Q10, el ácido ferúlico o el resveratrol, igual de efectivos. Los antioxidantes sirven para combatir (neutralizar) los radicales libres que genera la radiación solar.
10. Utilizarás, sin miedo, la vitamina C en verano y en invierno. Buscarás fórmulas que contengan un mínimo del 10% de vitamina C para que realice un efecto despigmentante y antiarrugas.

Espero que te haya gustado mi decálogo de mandamientos beauty y si quieres que desarrolle más en profundidad algún punto o crees que se me ha olvidado algo importante... ¡Dímelo en los comentarios, me encanta leerte!